Trust issue adalah suatu perasaan di mana sulit untuk merasa percaya kepada orang lain. Baik itu kepada keluarga, rekan kerja, teman, tetangga, pasangan, sampai kepada orang-orang yang ada di sekitarnya.
Rasa sulit percaya terhadap orang lain ini dapat dialami oleh siapa saja. Mulai dari kaum pria ataupun wanita, remaja hingga orang dewasa.
Perilaku trust issue dapat mempengaruhi keseharian, terutama pada kehidupan bermasyarakat. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui lebih dalam lagi tentang trust issue yang kini banyak dialami oleh masyarakat luas.
Ada banyak sekali faktor yang dapat menyebabkan seseorang mengalami trust issue, di antaranya adalah pernah dikhianati, pernah dibohongi, pernah ditipu, pernah disakiti, pernah dikecewakan, pernah ditinggalkan, dan juga pernah diabaikan.
Hal tersebut bisa dilakukan oleh siapa saja yang dilakukan pada masa lalu. Dampaknya yang terjadi adalah nantinya tak mudah untuk mempercayai orang lain karena ketakutan akan hal-hal yang telah disebutkan di atas bisa terulang kembali.
Bahayanya, trust issue ini mampu menguasai diri, sehingga hal-hal negatif bisa saja terjadi, mulai dari melukai hingga mencelakakan orang lain dan diri sendiri. Tentunya, trust issue memiliki ciri-ciri yang bisa diperhatikan. Kalau ada tanda-tanda tersebut, maka bisa diasumsikan jika selama ini kamu memiliki trust issue kepada seseorang.
Ciri-ciri Trust Issue
1. Merasa dikhianati tanpa sebab
Ciri dari trust issue yang pertama adalah selalu merasa dikhianati tanpa sebab. Salah satu faktor penyebabnya adalah pernah dikhianati olh orang lain di masa lalu. Oleh karena itu, akan timbul rasa kurang percaya kepada orang lain karena takut dkhianati Kembali oleh seseorang.
Namun, dalam trust issue, kamu bisa menjadi overthinking pada hal-hal yang belum terjadi. Misalnya saja, dulu pernah dikhianati oleh pasangannya, sehingga sekarang merasa enggan menjalin hubungan yang serius karena ketakutan akan dikhianati Kembali. Padahal hal tersebut belum tentu terjadi saat ini.
2. Tidak bisa memaklumi kesalahan yang terjadi
Ciri-ciri trust issue yang selanjutnya adalah tidak dapat memaklumi kesalahan, walaupun orang tersebut melakukan kesalahan yang tidak ia sengaja. Hal ini bisa disebabkan karena adanya rasa takut dibohongi, ditipu, sampai dikhianati. Hal tersebut yang menyebabkan timbulnya rasa tidak percaya pada orang lain.
Contohnya,saat pasangan lupa memberikan kabar kalau ia bekerja lembur pada hari itu, dan kamu baru mengetahuinya Ketika esok hari, seseorang yang mempunyai trust issue akan merasa kalau pasangannya ini berbohong terhadap dirinya.
Biasanya, walau sudah meminta maaf orang yang memiliki trust issue akan cenderung sulit untuk memaafkannya.
3. Negatif thinking
Orang yang memiliki trust issue biasanya selalu merasa negative thinking. Jadi, apapun yang dilakukan oleh orang lain, meski memiliki niat yang baik, tapi kamu akan menganggapnya itu buruk.Â
Seseorang yang mengalami trust issue, fokusnya hanya kepada hal-hal yang negatif saja. Tentu ini bisa berpengaruh buruk karena hanya mampu memperhatikan kelemahan orang lain saja dibandingkan dengan kelebihan orang.
4. Tidak mempunyai ketertarikan serius dengan orang lain
Salah satu yang menjadi ciri dari orang yang memiliki trust issue adalah tidak memiliki rasa ketertarikan untuk membangun sebuah hubungan yang serius dengan orang lain. Hubungan yang serius ini bukan hanya berlaku pada pasangan saja, tetapi juga kepada saudara, teman, maupun orang lain.
Mereka biasanya enggan untuk dekat, secara emosional kepada orang lain. Ini adalah sebuah bentuk penolakan kepada orang lain dari orang yang mempunyai trust issue.
5. Mengisolasi diri
Biasanya, orang yang memiliki trust issue juga suka mengisolasi diri dari orang lain. Mereka lebih bersikap tertutup karena tidak memiliki kepercayaan lagi terhadap orang lain selain dirinya sendiri.
Hal ini mereka lakukan sebagai bentuk dari perlindungan terhadap dirinya sendiri, supaya tidak mengalami hal-hal buruk yang sebelumnya pernah mereka alami dahulu.
Ibaratnya, untuk saat ini, mereka membangun sebuah benteng pertahanan diri sendiri supaya tidak ada orang lain yang bisa menyakiti dirinya Kembali.
Itulah beberapa ciri dari seseorang yang memiliki trust issue. Apakah ada ciri-ciri di atas yang kamu alami? Jika ya, bisa jadi kamu memiliki trust issue kepada orang lain.
Penulis: Nurul Ismi Humairoh
