Apa kamu pernah merasa stres sendiri karena rutinitas setiap hari atau merasa jenuh dan juga bosan? Sebetulnya manusiawi, setiap orang pasti pernah merasakan stres. Jika seseorang terus menerus merasa stres, maka hal itu bisa merusak kesehatan mentalnya sendiri.
Berada pada posisi zona nyaman kerap kali membuat seseorang terlihat kurang memiliki gairah untuk melakukan suatu banyak hal yang sebetulnya bisa mereka lakukan dengan baik. Perilaku yang mudah berpuas diri memang nggak ada salahnya. Akan tetapi, dalam hidup pastinya selalu ada yang namanya tantangan yang perlu kamu ambil. Ada juga sebuah kesempatan yang sayang banget jika kamu lewatkan.
Tidak sedikit orang yang merasa terlena dengan keberadaannya di zona nyaman, karena merasa sudah terlalu puas dengan apa yang mereka punya. Padahal, ada manfaat yang bisa mereka dapatkan saat mereka berani untuk keluar dari zona nyamannya mereka.
Berikut adalah manfaat yang bisa kamu dapatkan saat kamu berani keluar dari zona nyaman.
Manfaat Keluar Dari Zona Nyaman
1. Jadi Tahu Potensi yang Dimiliki
Sumber: smadwiwarna.sch.id
![Sumber: smadwiwarna.sch.id](https://assets.kompasiana.com/items/album/2022/08/01/1-62e7c3a2a51c6f446c7f11b3.jpg?t=o&v=770)
Kamu tidak akan bisa mengetahui batas kemampuanmu sendiri sampai kamu mencobanya terlebih dahulu. Termasuk dengan potensi diri. keluar dari zona nyaman akan membuatmu tersadar bahwa banyak sekali potensi yang bisa kamu miliki.Â
Kalau kamu hanya berdiam diri dan terpaku pada zona nyaman saja, mungkin kamu nggak akan pernah mengetahui potensi apalagi yang sebetulnya ada pada diri kamu.maka, cobalah untuk berani keluar dari kenyamanan kamu, lalu mulailah untuk melakukan hal-hal yang baru.
2. Mendapatkan Pengalaman Baru
Sumber: englishcafe.co.id
![Sumber: englishcafe.co.id](https://assets.kompasiana.com/items/album/2022/08/01/2-62e7c3b608a8b56ce277ec45.jpg?t=o&v=770)
Jika kamu memutuskan untuk keluar dari zona nyaman, kamu akan menemukan banyak sekali hal baru. Salah satunya adalah kamu akan lebih banyak bersosialisasi dan bergaul dengan banyak orang-orang baru. Kamu nggak perlu takut salah pergaulan. Karena kamu bisa menetapkan batasan dalam pertemanan kamu itu.
Melakukan sosialisasi dengan lingkungan yang baru tentunya akan menambah pengetahuan serta pengalaman baru yang nantinya bisa dijadikan sebagai bekal untuk masa depan.Â
Setidaknya, teman yang kamu punya tidak hanya itu-itu saja. Lagi pula, memperluas jaringan pertemanan kelak akan memberikan kamu segudang manfaat dan juga bisa membantumu untuk mempermudah beberapa urusan.
3. Lebih Percaya Diri
Sumber: kids.grid.id
![Sumber: kids.grid.id](https://assets.kompasiana.com/items/album/2022/08/01/3-62e7c3cca51c6f13e6277e48.jpg?t=o&v=770)
Walaupun tidak mudah diawal, tapi harus kamu percayai bahwa keluar dari zona nyaman yang kamu lakukan, secara perlahan nantinya akan menuai banyak hasil. Saat kamu berhasil keluar dari zona nyamanmu, kemudian kamu mencoba melakukan banyak hal-hal yang baru, maka kepercayaan dirimu akan muncul dengan sendirinya. Itu biasanya terjadi saat kamu sudah berhasil melakukan hal yang tidak biasa.
Sadar bahwa kamu berhasil melewati berbagai tahapan yang membuatmu merasa khawatir, bisa membuat kamu semakin kuat secara mental dalam menghadapi tantangan yang selanjutnya.
Misalnya saja, kamu bisa lebih memiliki kepercayaan diri untuk berbicara langsung di depan banyak orang, padahal biasanya kamu terlalu minder untuk melakukan hal tersebut.
4. Memiliki Keberanian Mengambil Risiko
Sumber: edukasi.kompas.com
![Sumber: edukasi.kompas.com](https://assets.kompasiana.com/items/album/2022/08/01/4-62e7c3e13555e41f316f22f8.jpg?t=o&v=770)
Dalam hidup, memang penuh dengan risiko. Salah satu yang menjadi tantangan tersulit saat kamu ingin keluar dari zona nyaman adalah saat kamu menemukan dirimu terlalu takut untuk menghadapi risiko yang akan kamu tanggung nantinya. Risiko untuk mendapatkan tantangan dari pekerjaan yang baru misalnya.
Nah, pada tahap inilah mental kamu benar-benar diuji. Seberapa kuatnya tekad kamu untuk berani mengambil resiko atas keputusan yang kamu ambil. Memang bukan hal yang mudah, apalagi kalau pola pikir kamu sudah terlanjur diliputi perasaan takut gagal. Saat kamu berhasil untuk memutuskan keluar dari zona nyaman, risiko ini bukan lagi hal yang sulit untuk kamu tanggung.
5. Akan Lebih Kreatif
Sumber: hype.grid.id
![Sumber: hype.grid.id](https://assets.kompasiana.com/items/album/2022/08/01/5-62e7c3f23555e443c7029198.jpg?t=o&v=770)
Tahukah kamu, kalau keluar dari zona nyaman adalah sesuatu yang baik yang bisa menjadikan kamu lebih kreatif. Keluar dari zona nyaman akan membuat seseorang berani keluar dari pikirannya yang biasanya, sehingga menghasilkan kreativitas yang lebih.
Saat kamu keluar dari zona nyaman, maka kamu akan berani memulai untuk menjadi yang lebih baik dan lebih kreatif. Itu karena kamu berani mengeluarkan ide-ide yang tidak.
Bagaimana, apakah kamu sudah siap untuk meninggalkan zona nyaman kamu? Semoga saja dengan kamu memberanikan diri keluar dari zona nyamanmu, kamu akan menjadi orang yang lebih baik dari sebelumnya.
Penulis: Nurul Ismi Humairoh