Virus yang adil dunia ini, ada yang memiliki manfaat, ada yang tidak berbahaya, dan ada juga virus yang berbahaya. Khusus untuk virus yang berbahaya bisa membuat seseorang terkena penyakit dan lebih parahnya lagi bisa membuat seseorang meninggal dunia. Oleh karena itu, kita harus selalu berusaha untuk menerapkan pola hidup sehat.Â
Berbicara tentang virus yang berbahaya memang sangat banyak, tetapi di kesempatan kali kita akan membahas beberapa virus berbahaya yang berada di sekitar kita. Berikut iniÂ
Virus Berbahaya di DuniaÂ
1. Corona SARS-CoV-2
Belum lama ini, kita semua sudah tahu bahwa ada suatu virus yang berbahaya dan penularannya cukup cepat dan virus itu Bernama Corona SARS CoV-2 atau lebih dikenal dengan nama virus corona. Saking berbahayanya virus ini, beberapa kota yang ada di beberapa negara melakukan lockdown atau karantina wilayah yang di mana masyarakatnya tidak boleh keluar rumah kecuali untuk hal-hal penting saja.Â
Virus ini pertama kali muncul di Wuhan, Tiongkok sekitar akhir tahun 2019. Pada dasarnya, virus ini sejenis penyakit pneumonia yang penularannya melalui pernapasan seseorang. Oleh sebab itu, sejak munculnya virus ini, sudah banyak orang yang menerapkan pola hidup sehat, salah satunya dengan menggunakan masker sebagai pencegahan.Â
2. H5N1
Virus berbahaya selanjutnya ini berasal dari hewan-hewan unggas atau lebih dikenal dengan virus flu burung. Virus H5N1 cukup berbahaya dan bisa saja memakan korban jiwa, tetapi virus ini penularannya tidak begitu cepat. Hal ini dikarenakan manusia bisa terkena virus ini apabila melakukan kontak langsung dengan hewan-hewan unggas yang dipelihara atau yang tidak dipelihara.
Pada masa itu, untuk menghindari virus flu burung menyebar begitu cepat, banyak sekali hewan-hewan unggas, seperti  ayam, burung, dan sebagainya dimusnahkan. Namun, seiring dengan berjalannya waktu virus ini perlahan-lahan mulai hilang dan kita bisa berdekatan dengan unggas tanpa khawatir terkena virus flu burung.
3. Ebola
Virus Ebola merupakan virus yang cukup berbahaya dan hingga saat ini, pengobatannya belum ditemukan. Virus ini pertama kali ditemukan pada tahun 1976 di Zaire, Kongo atau lebih tepatnya berdekatan dengan sungai Ebola. Oleh karena itu, virus ini dinamakan virus Ebola.Â
Jika, seseorang terkena virus Ebola, makai a akan merasakan demam yang cukup tinggi dan bisa sampai diare serta pendarahan. Adapun virus ini menyebar melalui cairan tubuh penderita virus Ebola dan akan menjadi lebih bahaya, apabila penderita memegang suatu benda. Maka dari itu, sebisa mungkin setelah memegang benda-benda, sebaiknya segera cuci tangan.Â
4. HIV
Virus HIV merupakan virus yang bisa membuat imun tubuh menjadi lemah, sehingga akan mudah terkena beberapa penyakit lainnya. Arti dari HIV adalah Human Immunodeficiency Virus. Virus berbahaya yang satu ini menular melalui kontak manusia ketika melakukan hubungan seksual tidak sehat. Selain itu bisa juga menular melalui jarum suntik yang telah digunakan oleh penderita virus HIV.Â
5. Dengue
Penyakit Demam Berdarah merupakan penyakit yang sudah sering didengar oleh banyak orang, penyakit ini disebabkan karena virus Dengue. Penularan virus ini melalui nyamuk Aedes Aegypti. Supaya nyamuk jenis ini tidak begitu banyak, maka kita perlu membersihkan lingkungan dalam rumah, seperti bak mandi. Selain itu, lingkungan luar rumah juga harus dibersihkan, seperti selokan dan tempat sampah.Â
Pentingnya Menerapkan Pola Hidup Sehat
Sudah banyak penelitian yang mengatakan bahwa pola hidup sehat bisa mengurangi risiko terkena virus, karena kita memiliki daya tahan tubuh yang baik juga. Dalam hal ini, pola hidup sehat bukan hanya menjaga kebersihan diri saja, tetapi juga menjaga kebersihan ruangan juga. Misalnya, membersihkan bak mandi secara rutin, membersihkan ruangan setiap hari, dan masih banyak lagi.Â
Selain itu, pola hidup sehat bisa dilakukan dengan cara rajin berolahraga, makan makanan dengan gizi seimbang, tidur tepat waktu, dan mengonsumsi asupan vitamin. Semakin terbiasa menerapkan pola hidup sehat akan berdampak baik bagi kesehatan tubuh.Â
Pola hidup yang sehat ini, sebaiknya diajarkan kepada anak-anak agar sejak kecil, sehingga ketika dewasa sudah terbiasa menerapkan hidup sehat. Dengan begitu, kesehatan tubuh akan terjaga dengan baik dan tidak mudah terkena virus.Â
Kesimpulan
Virus berbahaya yang ada dunia akan terus ada bahkan akan terus mengalami mutasi yang lebih berbahaya lagi, sehingga kamu perlu mengenal beberapa pengertian virus. Tak menutup kemungkinan juga kalau orang-orang terdekat kita sudah terkena virus berbahaya. Namun, selama kita berusaha untuk meningkatkan imun tubuh dan menerapkan pola hidup sehat setiap harinya, kemungkinan besar terhindar virus berbahaya.Â
Setelah membaca artikel ini, semoga bermanfaat dan bisa menjaga kesehatan tubuh lebih baik lagi. Jadi, apakah kamu sudah menerapkan pola hidup sehat?
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H