Tanpa Hobi, Kehidupan Kita Tak Berwarna

Misalnya: terkadang kita ingin lari di sore hari, tapi ada kalanya kita mau mencoba menaiki transportasi umum sendiri. Lama-lama kita menjadi tak tertarik terus melakukan keduanya. Hal itu bisa terjadi karena kita belum berani untuk mengulik tempat lari/kafe baru, merasa kalau kita perlu banyak pengalaman lagi berkaitan dengan olahraga lari atau kegiatan kuliner, atau masih ragu untuk menantang diri kita mendalami kedua kegiatan tersebut.

Apakah sampai saat ini masih belum juga menemukan satu kegiatan yang cocok? Selama kita terus ingin mencoba, bukan masalah kalau memang belum ada minat yang berjodoh dengan kita!

Belum menyadari manfaat dari sebuah hobi

Ada sebuah anggapan kalau hobi itu harus menghasilkan sesuatu. Anggapan tersebut memicu pemikiran kalau melakukan sebuah hobi itu sia-sia. Padahal yang jauh dari lebih penting dari menekuni sebuah hobi adalah kita menikmati manfaat baik dari hobi tersebut.

Manfaat dari sebuah hobi antara lain: kita dapat mengendalikan stres, meningkatkan kreativitas dan keterampilan, dan menjaga kesehatan fisik dan mental kita.

Dampak Bila Tak Menyeimbangkan Kehidupan Pekerjaan Dengan Hobi

Tak perlu berkecil hati jika saat ini kita belum menemukan kegiatan kesukaan kita di luar aktivitas sehari-hari kita. Namun, kita perlu tahu bila kita masih juga tak memyeimbangkan kehidupan pekerjaan kita dengan kehidupan kita berkaitan dengan hobi.

Mempengaruhi kesehatan kita

Kita perlu terus terang pada diri kita sendiri akan dampak dari ketidakseimbangan kehidupan pekerjaan dengan pribadi (melakukan sebuah hobi) kita dari segi kesehatan. 

Dari segi kesehatan fisik, tubuh kita bisa merasakan kelelahan (burnout). Lambat laun kita merasa tak semangat melakukan pekerjaan kami. Selain itu, kita bisa menghadirkan penyakit seperti diabetes dan gangguan jantung. 

Dari segi kesehatan mental, kita bisa mengalami kondisi seperti stres, sulit tidur, mudah merasa marah, atau pun menghindari aktivitas dengan orang lain. 

Kurang mendapat pengalaman di hidup kita

Sebuah hobi rupanya memberi hal baik bagi kita bagi pengalaman hidup kita. Seunik apapun hobi kita, ada hal yang bisa kita pelajari dari sana. Contohnya, kita bisa menambah satu atau lebih dari satu skill dan mempererat hubungan interaksi antar manusia di sekitar kita saat kita menekuni hobi kita.

Hal baik tersebut tak bisa kita alami kalau kita masih memilih untuk berkutat pada dunia pekerjaan kita. Memang dunia pekerjaan memberi kita pengalaman, tetapi kita juga bisa mendapatkan hal yang sama di luar kehidupan kita di tempat kerja. 

Kehidupan terasa monoton

Kehidupan kita berjalan terus ke depan dan mengambil jeda dari segala kegiatan kita sangat kita perlu lakukan. Bayangkan bila satu hari kita terus menerus menatap file demi file pekerjaan atau mengedit file pekerjaan dan tak sempat istirahat, apakah kalian tak merasakan penat?