Inilah Suku Masai atau Maasai yang tinggal di Kenya. Mereka hidup sebagai penggembala sapi dan berpindah-pindah dari satu tempat ketempat lain menyesuaikan dengan keberadaan rumput yang segar. Asupan makanan mereka adalah susu, lemak, daging, darah dari ternak mereka. Hampir-hampir mereka tak pernah mengasup pati. Bahkan bayi merekapun diberi lemak cair. Gambar ini diambil dari situsnya : Joshua Arimi
Melihat cara makan mereka dokter dan nutrisionis akan mengatakan bahwa mereka akan cepat mati karena sakit jantung. Asupan lemuk jenuh mereka antara 33% padahal yang dianjurkan oleh American Heart Association adalah 7% maks. Tapi mari lihat tabel penyakit jantung mereka.Gambar ini diambil dari situs Donald W. Miller, Jr., MD di LewRockwell.com
![13308609251134661419](https://assets.kompasiana.com/statics/crawl/5561964a0423bdff138b4568.jpeg?t=o&v=770)