Musik adalah Salah Satu Hiburan Kita

Musik adalah sesuatu yang biasa kita dengar setiap hari, setiap malam. musik menjadi bagian dalam hidup kita. dengan musik kita dapat menenangkan diri, menikmatinya, dan membantu kesehatan serta pemikiran kita.

Bagaimana musik dapat membantu otak dan juga kesehatan kita?. Mendengarkan musik seperti lagu-lagu nostalgia tidak hanya memunculkan jaringan memori tradisional di otak, namun juga melibatkan penghargaan, narasi, dan pemrosesan diri. 

Kemudian dengan musik kita juga bisa membantu kesehatan kita lho. Karenaa jikaa kita mendengarkan musik contoh, lagu romance, lagu nostalgia, dan juga lagu yang tenang, kita akan merasaa tenang dimarenakan melodi yang harmonis dan juga lirik lirik yang mempunyai banyak inti. 

Jadi dengan musik kita bisa kontrol diri kita sendiri dalam emosi. Jika kita sedang marah, atau sedih, kita mendengarkan suatu lagu yang akan tenangkan perasaan-perasaan yang sedang dialami. 

Musik adalah sebuah lagu yang hebat karena, jika kita sedang mengalami suatu depresi yang parah, kita dengan mendengarkan musik akan mengilangi pikiran pikiran yang negative, kemudian sesuatu yang membuat kita setress, dan juga hal yang membuat kita depresi. 

Kalian tahu ga bahwa musik Itu dapat meningkatkan daya ingat kita. Musik dan memori memiliki hubungan yang mendalam. Lagu dan melodi dapat berfungsi sebagai catatan tempel pendengaran, membantu kita mengingat peristiwa atau informasi penting. 

Tau ga orang yang mengalami penyakit demensia yaitu orang tua. Penyakit ini menurunkan kemampuan orang untuk berpikir dan juga mengingat. Salah satu obat untuk para para orang yang sedang mengalami demensia, yaitu dengan musik. Kenapa? Karena jika pasien demensia mendengarkan musik, Akan mmenyebabkan untuk menenangkan pasien demensia dan membangun hubungan saling percaya dengan mereka. 

Kalian jika melihat lomba, kompetisi dan lain lainnya kebanyakan di lomba itu ada yang menggunakan musik. Kenapa? Dengan musik juga bisa menjadi motivasi kita dikarenakan beat yang sedang didengarkan maka merasa semangat, dan juga tempo tersebut. Jika Orang atletik, pemain game proffesional mendengarkan musik. Akam meningkatkan gameplay tersebut karena tempo, beat nyaa yang di dengarkan. 

Maka dari masa periode paleolitikumatau sekitar 300.000 hingga 12.000 tahun lalu sampai sekarang musik akan menjadi bagian dari hidup kita setiap hari. 

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H