Should I Love My Self?

Should I Love Myself?

Nama: Putri Ghina Lutfiyyah

Nim: 202210230311103

Apakah kita harus mencintai diri kita sendiri? Jawabannya tentu saja iya kita harus mencintai diri sendiri dengan sepenuh hati kita.

Self Love atau mencintai diri sendiri memiliki definisi menghargai diri sendiri dengan menerima kekurangan dan kelebihan yang ada pada diri,menghargai diri sendiri,memberi dukungan,dan juga memaafkan diri sendiri ketika berbuat kesalahan. Saat ini, banyak yang sering membandingkan dirinya dan mengukur kehidupannya dengan orang lain atau yang sering kita sebut dengan sebutan insecurities. Lalu memandang diri mereka dengan hal negative sehingga sulit untuk mencintai dan menghargai diri mereka sendiri.

Bolehkah menjadi terlalu baik?

Seringkali beberapa orang menjadi terlalu baik sehingga melupakan diri mereka sendiri akibat merasa tidak enak terhadap orang lain. “berbuat baiklah kepada dirimu sendiri lebih dulu, baru kepada orang lain” seperti halnya cintailah dirimu sendiri sebelu mencintai orang lain. Jangan menyepelekan apa yang kita rasakan melainkan itu hal yang sangat penting. Jika tidak di luapkan maka perasaan itu akan memendam dan menjadi masalah psikologi yang terus menerus memnuhi pikiran kita. Mulailah untuk mendengarkan kata hati kita,menuruti  keinginan hati kita bahkan jika harus terpaksa dan di tuntut. Berbuat baik terhadap orang lain itu baik tapi jangan lupa untuk berbuat baik terhadap diri sendiri dahulu dan mementingkan diri sendiri.

Kamu boleh melepas topengmu

Seperti yang di katakan dalam buku “ A Guide To self love” menjadi tidak baik baik saja adalah bukti kita manusia yang akan berkembang. Berkembang yang di maksud ialah berkembang menjadi pribadi yang lebih baik dan lebih Tangguh, seseorang yang kuat bukanlah yang harus terlihat selalu baik baik saja. Kita boleh menangis,kecewa,putus asa,atau melupakan semua emosi yang kita rasakan, hanya saja janganlah terlalu berlarut dalam emosi sehingga kita hanya duduk diam saja dan menyalahkan diri kita sendiri atas apa yang terjadi. Tentu saja semua orang pernah merasakan hal yang sama dengan kita,itu adalah hal yang sangat manusiawi dan bukan terlihat lemah. Namun, itu menandakan bahwa kita ingin bangkit dan terus berkembang

Mencoba dan belajar menerima kekurangan diri

Setiap manusia pasti memiliki kekurangan namun tergantung kepada kita bagaimana cara menghadapi dan menerima kekurangan itu. Karena di setiap kekurangan ada berjuta kelebihan yang tidak kita perhatikan dan kita gali lagi lebih dalam. Semakin kita terpaku terhadap kekurangan yang ada pada diri kita, semakin kita seringkali mengabaikan cara menghargai diri sendiri dan melupakan jutaan kelebihan ada yang ada dalam diri kita. Percayalah suatu saat semua kekuranganmu akan menjadi suau kelebihan yang sangat membanggakan jika ingin terus berkembang dan yakin terhadap apa yang di miliki.

Mulai sekarang,

Hargailah dirimu,tanamkan rasa syukur terhadap dirimu,sayangilah dirimu sebelum mencintai orang lain atau hal hal lain, pentingkan perasaanmu,berbanggalah terhadap dirimu karena telah melewati hari hari berat kemarin dan seterusnya. Jika kamu merasa sedih atau kecewa terhadap dirimu, peluklah dirimu dan yakinkanlah dirimu bahwa kamu layak untuk di cintai karena hanya diri kita sendiri yang mampu membuatnya Bahagia. Seperti yang di katakan Kim Namjoon dalam speechnya di UNICEF pada tahun 2018, “No matter who you are, where you from,your skin colour, your gender identity just speak yourself” bersyukurlah terhadap dirimu dan sayangilah dirimu dengan sepenuh hati

REFERENSI

Haemin Sunim, (2021). Love for imperfect things(cetakan kelima). POP.

Dr. Ira Adriati, M.Sn. dkk. (2020). A Guide to Self love. Program Studi Seni Rupa, Fakultas Seni Rupa dan Desain Institut Teknologi Bandung.