Mengurangi rasa sakit
Senyawa capsaicin dalam cabai dapat membantu mengurangi rasa sakit pada tubuh. Capsaicin bekerja dengan cara menghambat produksi senyawa kimia yang menyebabkan rasa sakit pada tubuh.
Menurunkan berat badan
Cabai juga dapat membantu menurunkan berat badan karena kandungan capsaicin yang dapat meningkatkan metabolisme tubuh. Dengan meningkatkan metabolisme tubuh, pembakaran kalori dalam tubuh juga akan meningkat.
Mencegah kanker
Cabai mengandung senyawa capsaicin yang telah terbukti memiliki efek antikanker pada sel-sel kanker. Senyawa ini dapat membantu memperlambat pertumbuhan sel kanker dan bahkan membunuh sel kanker.
Membantu pencernaan
Cabai juga dapat membantu meningkatkan pencernaan dan mengurangi gejala iritasi lambung. Senyawa capsaicin dalam cabai dapat membantu mengurangi produksi asam lambung yang berlebihan dan meningkatkan aliran darah ke saluran pencernaan.
-
Menjaga kesehatan mata
Cabai mengandung vitamin A yang penting untuk kesehatan mata. Vitamin A dikenal sebagai nutrisi yang dapat membantu menjaga kesehatan retina dan mencegah terjadinya degenerasi makula.
Nah itulah alasan mengapa makanan pedas masih menjadi primadona untuk kalangan muda hingga saat ini, namun tetap harus diperhatikan ya jumlah makanan pedas yang dikonsumsi harus sesuai dan tidak berlebihan.Â
