Setiap individu memiliki kebutuhan nutrisi yang berbeda, jadi disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli gizi atau dokter jika kamu memiliki kekhawatiran khusus atau membutuhkan saran nutrisi yang lebih spesifik selama menstruasi.
Sumber: Healthline
        MedicalNewsToday
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!