5. Kemangi: Daun kemangi memiliki sifat menenangkan sehingga memberikan bantuan instan saat asam lambung naik. Anda dapat membuat ramuan daun kemangi untuk menurunkan asam lambung.
6. Adas: Adas memiliki sifat yang dapat meredakan gangguan pencernaan, termasuk asam lambung naik. Anda dapat mengonsumsi ramuan adas untuk meredakan gejala asam lambung.
7. Kayu Manis: Kayu manis memiliki sifat yang dapat membantu menurunkan produksi asam lambung. Anda dapat menambahkan kayu manis dalam makanan atau minuman untuk meredakan gejala asam lambung.
8. Daun Mint: Daun mint memiliki sifat yang dapat meredakan peradangan dan mengurangi produksi asam lambung. Anda dapat mengonsumsi teh daun mint untuk meredakan gejala asam lambung.
Sumber: Kompas.com
Harap dicatat bahwa sebelum mengonsumsi tanaman herbal, penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli kesehatan terlebih dahulu, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan yang mendasarinya.
.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
