Manfaat tempe antara lain: Protein Setara Daging, Sehat Untuk Jantung, Menstabilkan Gula Darah di Tingkat Sehat, Mencegah Kanker.
Serat dalam tempe tak hanya berguna memperbaiki kerja usus, tetapi juga mengikat racun penyebab kanker dan membuangnya dari dalam tubuh. Racun yang telah diikat tersebut tidak dapat merusak sel-sel usus besar. Tempe yang kaya serat dapat mengurangi risiko kanker usus besar.
Tak hanya menurunkan risiko kanker usus besar, tempe juga menurunkan risiko kanker payudara. Bagi pria, isoflavon yang terkandung secara alami dalam kedelai dapat menurunkan risiko kanker prostat pada pria.
Anda ingin sehat, sering-seringlah mengonsumsi makanan dari tahu dan tempe.
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!