Mohon tunggu...
Geet Anggit
Geet Anggit Mohon Tunggu... Seniman - Seniman

Geetanggit. Hobby: menulis, melukis, merajut, beragam crafting. Facebook: Git Anggit Instagram: madheee_i Blogg: littlebighopes.blogspot.com Youtube: @geetanggit1851

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Buah Biodiversifikasi yang Memiliki Program Kesehatan

12 Februari 2024   14:34 Diperbarui: 12 Februari 2024   14:45 104
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Photoshoot Koleksi Pribadi

Dear Kompasianers!
Sekalipun kita sudah Kompasius, kita wajib dan kudu untuk membuat sebuah daily planning yang begitu padat dan juga disiplin ketika kita sudah berada di dalam keseimbangan yang begitu stabil.

Nah! Jika sudah berada di dalam sebuah titik kebijakan tertentu mari kita berusaha untuk membuat jauh-jauh sesuatu atau malah kebanyakan hal yang begitu Toxic tersebut dengan cara atau hal serta hobby-kegiatan yang kita anggap istimewa dan sekaligus spesial di kancah Dunia kecil kita yang begitu kita pahami dan juga kita jaga kelestriannya.

Dunia di dalam keseharian kita. Dunia Pribadi kita yang sebenarnya kalau dipikir-pikir sudah menjadi rahasia umum alias, 'Kebijakan Daily atau rutinitas kita yang sebagaimana normatifnya, seperti kebanyakan orang'. Yang sesuai dengan detik dan juga Norma-norma kehidupan dan kearifan lokal yang sudah ada sejak dahulu kala sekali.

Seperti suatu rutinitas kesehatan yang terimplementasi dan juga sesuai dengan Pribadi dan Karakter yang ada di dalam diri kita, sebagai Makhluk normatif, yang bergerak berdasarkan ritme atau keselarasan detik di dalam kehidupan yang sebaik dan sebernilai mungkin.

Banyak sekali hal yang bisa kita andaikan untuk menjaga keseimbangan dan juga kelestarian yang sudah kita canangkan, dan kita dapatkan di dalam menurun normal kita dihari dalam  pekan, bulan bahkan setahun kita berpijak.

Dan, selayang pandang, ketika kita memandangi keberagaman hayati dan juga apa saja yang telah menjadi hal normal ada banyak kedisiplinan yang ada dan juga menuntun kita secara sadar atau pun tidak untuk segera bergerak memilih sesuatu yang baik.

Contohnya:
1. Mengembangkan kegiatan atau hobby yang menyehatkan dan atau rutinitas kesehatan yang kemudian menjadi hobby yang implementatif sekaligus mendisiplinkan pola atau daily kehidupan yang seimbang.
2. Ikut serta dalam kegiatan perbaikan lingkungan yang sudah terealisasi saat ini yaitu; dengan memulai kebiasan perbaikan dari dalam diri sendiri.
3. Sadar diri jika kehidupan diri sendiri juga berpengaruh terhadap sekitar dan bahkan orang lain.
4. Rethink, Reminder diri dan Reboisasi.

Contohnya lagi:
Mari kita menilik sebentar tentang beberapa hal yang begitu simpel apabila kita sedang berjalan-jalan santai disekitar lingkungan dimana kita tinggal dan menemukan Biodiversifikasi Buah yang begitu bermanfaat yang ada di sekitar rumah atau Kompleks perumahan kita.

Begitu barokah dan mengasihi bukan?!

Dan, berikut akan kita pandang sebagai manfaat sekaligus kita bisa mengelolanya dnegan begitu bijak mengenai beberapa Biodiversifikasi tanaman Buah yang begitu Mahabaik manfaatnya ini.

1. Buah Kepel.

Stelechocarpus Burahol atau yang bisa kita sapa dnegan baja Indonesia kita yang begitu arif ini adalah buah dengan keidentikannya sebagai buah Putri Keraton yang begitu langka karena kita tahu betul akan informasi jika Buah yang satu ini hanya boleh ditanam atau dipelihara di sekitar Istana Keraton. Namun, karena adanya kelangkaan ini maka, hal itu sedikit demi sedikit menjadi sedikit luwes penanamannya.  

Buah kepel atau yang dikenal sebagai buah yang sama halnya memulai perbaikan akan sesuatu yang normal dan normatif dari dalam dirinya sendiri menuju ke luar sebagai sebuah aura yang positif dan memperbaiki seperti pepatah 'MEN SANA IN CORPORESANO' ini memiliki rasa yang manis dengan kadar gula buah yang cukup banyak dan sekaligus berair, bertekstur daging buah yang lembut serta memiliki banyak sekali manfaat seperti pengobatan penyakit ginjal, darah tinggi dan menghilangkan bau badan karena buah ini dikenal sangat harum dan juga sebagai Buah untuk sterilisasi Program Keluarga Berencana.

2. Buah Belimbing yang memiliki nama latin Avverhoa Carambola ini memiliki begitu banyak manfaat seperti penurun tensi darah tinggi, sebagai buah yang melawan sel Karsinogen atau sel Kanker dan masih banyak manfaat lagi dari buah berair dan begitu menyegarkan penghilang dahaga ini.

3. Buah Naga atau yang dikenal dengan nama latin Apalho Rhyzahus yang memiliki banyak sekali manfaat untuk melindungi otak kita dari sesuatu yang membahayakan dan juga mencegah dari anemia besi. Buah Naga yang begitu sangat unik bentuk buah dan bunganya ini juga dikenal dengan nama bahasa inggrisnya yaitu; PITAYA.

4. Buah Sirsak atau yang sering disebut dalam bahasa latin ini Annona Muricata yang mengandung batak sekali manfaat untuk kesehatan, seperti mencegah sel kanker hingga menghaluskan kulit, mencegah infeksi, imunitas, melancarkan pencernaan dan masih banyak lagi.

Jadi sebagaimana sebuah hal baru, bagaimana kita memperbaiki sesuatu dengan hal baru tanpa meninggalkan pakem-pola yang begitu meluhurkan kita, ketika kita berjalan-jalan, sembari  berpikir sejenak tentang kebaikan dan keluhuran alam dimanapun, tempat kita berpijak.

Hidup, bekerja, berkarya nyata. Selaras, serasi dan seimbang. Sebab, kerja itu menghidupi ketika karya menaungi. Hidup itu nyata, sebab itu, ada rasa yang harus dikelola.
Sebagaimana semestinya.

Bagaimana?!

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun