Mohon tunggu...
Galuh GondoKusumo
Galuh GondoKusumo Mohon Tunggu... Dosen - Dose Akademi Farmasi Surabaya

Dosen Mata Kuliah Fitokimia dan Farmakognosi di Akademi Framasi Surabaya

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Mahasiswa Akfar Surabaya menemukan "Harta Karun" yang tersimpan

27 Agustus 2024   11:07 Diperbarui: 27 Agustus 2024   15:00 63
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Penyuluhan Tentang Manfaat Bumbu Dapur bagi Kesehatan dan Penyuluhan tetang antioksidan (Penyuluhan Foto Dokumetasi Pribadi)

3. Bawang putih 

Bawang putih, baik bawang lanang, bawang dayak ataupun bawang putih biasa, memiliki kandungan Aliin dan alicin yang dapat meurunkan kadar kolesterol dan menurunkan tekanan darah tinggi

4. Kencur

Kencur mengandung Asam Parametoksi Sinamat dan Etil Parametoksi Sinamat yang berperan dalam menurunkan gejala demam dan inflamasi, mengurangi nyeri hingga menurunkan resiko kanker.

5. Lengkuas

Lengkuas tidak bisa digunakan sebagai bahan obat tunggal. bisa dikombinasikan dengan kunyit atau temulawak utuk mendapatkan khasiat yag lebih baik. kandungan minyak atsirinya merupakan sumber antioksidan dan mineral essensial utuk tubuh.

6. Pala

Bagi penderita insomnia dan bagi yang membutuhkan istirahat karena kelelahan atau faktor usia, Seduhan buah pala ini dapat menghangatkan dan merilekskan badan sehingga membantu untuk bisa cepat tidur. kandungan minyak atsirinya juga merupakan antioksidan yang dapat meningkatkan sistem imun.

Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun