Kegiatan "menyelamatkan ikan" yang tenggelam menjadi aktivitas di kala kebingungan melanda. Bingung karena permasalahan pekerjaan, percintaan, atau masalah hidup lain yang tidak akan ada habisnya. Di antara jutaan aktivitas yang ada, memancing mungkin berada di 20 besar dari jutaan aktivitas tersebut.
Walaupun cara melakukannya terdengar sepele hanya melempar kail dan menunggu ikan menyambar, memancing bukanlah sekadar kegiatan penyelamatan terhadap ikan yang tenggelam.Â
Jika ditelisik melalui mesin pencarian google memancing ternyata mengandung banyak faedah. Mulai dari mendapatkan lauk untuk makan, hingga mengobati penyakit mental yang katanya sedang menjadi tren di kalangan anak muda.
Oleh karena itu, mari menelisik bagaimana faedah tak terduga yang terkandung pada keseruan kegiatan fishing.
Stress Hilang
Sama halnya dengan pijat, memancing memiliki tujuan yang sama dengan pijat yaitu relaksasi. Memancing memaksa seorang pemancing untuk berhadapan langsung dengan air yang sifatnya menyegarkan dan natural, sehingga beban pikiran dapat terikat dan menjadi lebih rileks.
Tindakan sederhana menghabiskan waktu di alam dapat membantu mengurangi tingkat stres dan meningkatkan rasa tenang dan sejahtera.Â
Selain itu, fokus yang diperlukan untuk menyiapkan alat pancing, menyiapkan umpan, melempar tali pancing dapat membantu menjernihkan pikiran dari segala kekhawatiran. Memancing juga memberi jeda dari pemicu stress pada kehidupan sehari-hari.
Menurut psikolog Rima Fuji R, tidak banyak yang tahu bahwa memancing punya beragam manfaat bagi kesehatan mental.
"Memancing dapat memberikan manfaat bagi kesehatan mental, termasuk menyediakan waktu untuk relaksasi dan meredakan stress. Proses memancing juga dapat meningkatkan fokus, memberikan kesempatan untuk bersantai di alam, dan meningkatkan perasaan kedamaian," ucapnya.
