Ternyata, rutin olahraga juga bisa membantu kita menghilangkan kantung mata loh. Karena, senam wajah merupakan salah satu cara yang alami yang bisa dilakukan untuk mengurangi kantung mata.
Jenis olahraga yang bisa kalian coba lakukan untuk menjaga kesehatan kulit di sekitar mata antara lain yoga, aerobik, hingga senam wajah.
9.Minum Cukup Air
Cara alami untuk menghilangkan kantung mata yang paling mudah juga bisa dengan meminum cukup air.
Karena, pada dasarnya berat badan kita terbentuk dari air sebanyak 60% nya. Karena itulah, tak heran jika kita sedang dehidrasi maka kantung mata di bawah mata bisa muncul.
Karena itulah, meningkatkan asupan air juga bisa dijadikan sebagai salah satu cara untuk menghilangkan kantung mata.
Beberapa ahli juga menyarankan untuk minum sekitar 6 hingga 8 gelas air. Jika kalian bosan, gantilah air putih sesekali dengan air soda atau the herbal tanpa kafein.
10.Batasi Alkohol dan Rokok
Sebenarnya, konsumsi alkohol berlebihan juga bisa menyebabkan dehidrasi dan akhirnya bisa membuat kantung mata menjadi hitam. Karena itulah, sebaiknya batasi atau kalau bisa berhenti minum alkohol demi penampilan kulit yang lebih sehat. Selain alkohol, rokok yang dikenal berbahaya untuk tubuh juga tak baik untuk kesehatan kulit sekitar mata kita.
