Tips Menghadapi Kritik dari Atasan dengan Bijak

Pernahkah kamu merasa dag-dig-dug saat atasan mulai memberikan kritik? Tidak perlu khawatir, kamu tidak sendirian. 

Menghadapi kritik dari atasan adalah bagian dari perjalanan karier yang hampir semua orang alami. Yuk, kita bahas bagaimana cara menghadapi kritik dari atasan dengan bijak dan menjadikannya sebagai peluang untuk berkembang.

Dengarkan dengan Tenang dan Terbuka

Saat atasan memberikan kritik, hal pertama yang perlu kita lakukan adalah mendengarkan dengan tenang dan terbuka. 

Memang tidak mudah, apalagi jika kritik tersebut terasa keras atau tidak adil. Namun, penting untuk tetap tenang dan tidak langsung bereaksi defensif.

Tips:

• Ambil napas dalam-dalam sebelum merespons.
• Fokus pada pesan yang disampaikan, bukan nada bicaranya.
• Hindari memotong pembicaraan.

Jangan Ambil Secara Pribadi

Ingatlah, kritik biasanya ditujukan pada pekerjaan atau perilaku kita, bukan pada diri kita secara pribadi. Memisahkan antara pekerjaan dan identitas diri bisa membantu kita untuk menerima kritik dengan lebih lapang dada.

Tips:

• Bayangkan kritik sebagai masukan yang bisa meningkatkan kinerja.
• Hindari menganggap kritik sebagai serangan terhadap harga diri.

Ajukan Pertanyaan Klarifikasi

Kadang, kritik yang disampaikan tidak jelas atau spesifik. Untuk itu, ajukan pertanyaan klarifikasi agar kita benar-benar mengerti apa yang menjadi perhatian atasan.