5. Tetap aktif dan berolahraga ringan
Olahraga ringan seperti jalan kaki atau stretching setelah waktu berbuja dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan menjaga stamina. Hindari aktivitas fisik yang terlalu berat.
Awali aktivitas dengan mengucapkan syukur, karena dipertemukan kembali dengan hari yang baru. Dilengkapi dengan sedekah subuh dan berdo'a, karena momentum di keutamaan sedekah subuh yang luar biasa. Akan ada malaikat juga yang mendo'akan. Sedekah Subuh Sekarang, Berkah Produktif Kemudian.
Semoga bisa diterapkan dalam keseharian dan dimudahkan untuk mendapatkan tujuan yang sahabat harapkan ya :)
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H