Kamu sering merasa insecure dengan keberadaan dirimu sendiri? Jangan khawatir! Karena kita semua pernah mengalami hal demikian.
Perasaan insecure dipicu oleh kulit kering. Ah, rasanya ngak nyaman banget loh. Jika kita beraktivitas dengan tampilan yang kurang memesona. Apalagi di lingkungan kerja, ada si doi juga, makin runyam perasaan kita.
Berikut adalah beberapa hal yang perlu dicoba bagi kamu yang selama ini merasa insecure dengan diri sendiri!
Meditasi
Masa orang nyari skincare kok disuruh untuk meditasi? Ah, logikamu kurang sreg dengan topik pilihan Fred! Ah sudahlah.
Mereka yang terbiasa meditasi setiap hari akan memancarkan aura yang lebih fresh dan kharismatik. Karena selama kita bermeditasi, di situlah kita menemukan ketenangan batin.
Batin yang tenang akan membawa kita pada kecantikan ataupun ketampanan yang hakiki. Apa maksudnya? Begini sobatku pencinta skincare yang aduhai.
Seseorang yang terlihat cantik ataupun ganteng, tidak perlu menggunakan skincare yang bermacam-macam. Toh, kecantikan alami sudah ada, ngapain nyari skincare yang nantinya akan merusak kulit wajah kita?
Mumet! Lagi-lagi sumpah serapah yang sudah bersileweran di benak pikiran kita. Bagaimana kamu mau mendapatkan kecantikan ataupun ketampanan alami, jika yang keluar dari hatimu selalu berpikiran negatif sih.
Hindari kebiasaan mengelap wajah terlalu keras dengan handuk
Cara untuk mendapatkan kulit wajah yang segar adalah jangan mengelap wajah dengan tekanan yang keras. Cukup mengepak-ngepak kulit wajah yang masih basah dengan sentuhan yang halus.Â
Alasannya karena, ketika kita mengelap kulit wajah terlalu keras, yang kita dapatkan adalah pengeroposan sel-sel kulit wajah. Akibatnya, kulit wajah kita akan terlihat kering dan memicu mood kita sepanjang hari.
Kulit wajah kering bagi seorang lelaki seperti saya tidak masalah. Namun akan bermasalah bagi kamu (perempuan). Karena sesuai dengan realitas di lingkungan saya, umumnya perempuan kurang percaya diri dengan kulit wajahnya.
Sepanjang hari mood mereka tidak stabil. Gegara kulit wajah yang kering dan kusam. Jadi, mulai hari ini dan ke depan, hindari mengelap kulit wajah terlalu keras.
Gunakan Body Lotion
Body lotion adalah salah satu skincare yang paling simple menurut saya. Karena sehabis mandi, kita pun bisa menggunakannya di seluruh tubuh.
Tujuan dari kita memakai body lotion adalah untuk menjaga kulit kita tetap terlihat segar sepanjang aktivitas kita.
Sebagai seorang lelaki, body lotion yang paling digunakan adalah Marina, Citra dan Vaseline. Ketiga jenis body lotion ini membantu menghilangkan flek pada kulit.
Toh penggunaannya pun tidak serumit skincare yang lainnya. Cukup oleskan ke seluruh bagian tubuh dan nikmatin pesonamu sepanajang hari.
Body lotion juga cocok untuk semua jenis kulit. Termasuk kulit saya yang sao matang nih. Hihih. Apalagi ditambah dengan minuman Kojima, aduhai, dunia serasa milik kita berdua saja. Kata bintang film FTV yang kedengarannya romantis ditelinga.
Kontrol Psiko emosional
Salah satu penyebab kulit kering yang melanda kita generasi milenial adalah emosi kita yang tidak stabil.
Emosi yang tidak stabil memicu adrenalin stres. Akibatnya kulit wajah kita pun ikut stres. Nah untuk menghindari atau meminimalisir stes, sebaiknya kita melatih psiko emosional kita.
Cara untuk mengatur psiko emosional adalah mengenali diri sendiri. Karena yang tahu kelebihan dah kekurangan diri adalah kita sendiri.
Tidak ada arti, jika kita setiap hari menggelontarkan ratusan ribu untuk mengunjungi salon kecantikan, jika kita tidak mengontrol emosional kita.
Konsumsi air putih yang banyak
Untuk kita ketahui bahwasannya tubuh kita hampir sebagai besar adalah cairan. Cairan dalam tubuh kita akan semakin berkurang, jika kita tidak mengonsumsi air yang cukup dalam sehari.
Minum air dalam jumlah yang banyak tidak memberikan efek samping yang berbahaya. Malah justru lebih menyehatkan kulit wajah, jika diimbangi dengan kapasitas diri kita.
Nah, inilah beberapa langkah yang tepat untuk mendapatkan kulit wajah yang terlihat awet muda sepanjang hari bahkan bisa mengalahkan usia kita. Alias awet muda.
Ceriakan hari-harimu bersama di doi dengan menerapkan langkah-langkah yang telah saya bagikan di atas.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
