Sebagai mana telah dijelaskan pada enam aspek di atas, persentase jumlah konsumsi makanan pada ajaran Taoisme juga merujuk pada enam hal tersebut. Perhatikan tabel dibawah ini untuk melihat melihat persentase makanan yang diperlukan untuk memenuhi kebutuhan diet ala ajaran Taoisme.
Persentase Makanan Diet Yang Seimbang | Dok. Latifa Fahrun
Selain untuk mendapatkan bentuk tubuh yang ideal ini juga membantu Anda untuk dapat hidup lebih sehat dan lebih lama.
Penulis : Latifa Fahrun
Editor : Fredric Chia
DAFTAR PUSTAKA
Lim,Theresia. 2007. Makanan Sehat Menurut TAO. Jakarta: Prestasi Pustaka.
Soo, Chee. 1995. Hidup Sehat Menurut Tao, Seni Penyembuhan Cina Chin Hsien. Jakarta: PT Gramedia Pustaka Utama
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!