Pijak Oksitosin untuk Kelancaran ASI

        Air Susu ibu merupakan makanan ideal bagi bayi, karena mengandung banyak nutrisi penting yang semuanya dalam komposisi dan takaran yang  pas untuk bayi.ASI juga sangat berperan penting dalam memepengaruhi kesehatan anak seumur hidup.melihat dari pentingnya ASI maka salah satu program dari WHO adalah menggaalakan program ASI Ekslusif dimana bayi hanya diberikan ASI saja selama 6 bulan. 

      Kendala yang dihadapi saat pemberian ASI Ekslusif adalah banyak keluhan para ibu yang mengalami ketidak lancaran ASI terutama pada H1 samapi H3 kelahiran sehingga cenderung dibayi diberi susu formula. ibu juga mengalami kekawatiran serta rasa tidak percaya diri sehingga berdampak pada terhambatnya pengeluaran hormon oksitosin. hormon oksitosin berfungsi untuk merangsang pengeluaran ASI yang sudah diproduksi serta membuat saluran ASI lebih lebar dan mengalir lebih cepat.

  Pijat oksitosin adalah pijatan pada tulang belakang untuk merangsang  pengeluaran hormon oksitosin  sehingga dapat memperlancara ASI. Pijat oksitosin dapat dilakukan kapan saja, namun lebih disarankan sebelum menyusui atau memerah ASI. Durasi pijat oksitosin sekitar 15 menit. Pijat oksitosin paling efektif dilakukan pada hari pertama dan kedua setelah melahirkan, karena pada hari-hari tersebut ASI belum diproduksi cukup banyak. 

Langkah - Langkah Pijat Oksitosin :  

1.Duduk dengan posisi nyaman, menyandarkan tubuh ke depan, dan memeluk bantal

2.Gunakan kedua kepalan tangan, dengan ibu jari terbuka, untuk memijat kedua sisi tulang belakang bagian atas. 

3. Pijat Dengan Gerakan Melingkar Yang Kuat 

4. Pijat ke bawah dengan gerakan yang sama hingga ke dada. 

 5. Ulangi gerakan ini selama 3–5 menit. 

       Dengan pijatan ini, ibu merasa lebih tenang,rileks,  dapat meredakan nyeri serta lebih mencintai bayinya  sehingga dengan begitu hormon oksitosin terbentuk dan ASI bisa mengalair dengan Lancar

                                                                                             SELAMAT MENCOBA BUNDA