Bunda and Moms sekalian.
Aku mau sharing salah satu tips pumping buat para mommies pejuang asi semuanya..Salah satu bukti cinta kita kepada anak sekaligus bonding dengan mereka adalah dengan menyusui ASI secara eksklusif. Untuk bisa menyusui menurutku butuh perjuangan, mulai dari awal Inisiasi Dini Menyusui saat baru lahiran yang ASI masih sedikiit banget, perjuangan untuk bisa eksklusif 6bln hingga masa-masa pumping dimana tetep harus bekerja juga dan kejar2an dengan stok ASI di kulkas.
Mudah2an buat bapak2 yang baca juga bisa memahami perjuangan kita ya Moms #pejuangasi
Nah, aku nih sudah punya 2 anak laki-laki usia 5thn dan 18bln. Puji Tuhan anak pertama dan anak kedua aku sama-sama merasakan ASI dan saat ini aku lagi mencoba agar anak kedua aku bisa lulus asi 2 thn sama seperti kakaknya. :)
Problem yang sering saat menyusui yang aku rasain dan juga kunci jawabannya ini aku share ya moms:
1. Payudara membengkak saat hari ke 3 abis melahirkan: ini aku rasain banget, nagis2 stress, karena payudara aku membatu keras, udah rendem air panas tetep aja ngga bisa keluar. aku stress berat sih ini. baru pulang dari RS trus besokannya harus ke RS lagi konsul sama dokter laktasi aku dan dipijet laktasi supaya ngga mampet. Kuncinya jangan stress, makin stress makin mampet itu saluran ASInya. :)
2. Problem berikutnya "Sariawan pada puting" kayak ada titik putih gitu di putingnya, kalau di nenenin perih perih sedep Mom. huhu
Ini aku juga konsul dan kata dokter laktasi aku karena putingnya kering jadi pakai VCO (Virgin coconut oil) di kompress di putingnya pakai kapas ya.Â
3. Mampet membatu sampai panas dingin
Ini sebaiknya pompa/asinya dikeluarkan secara teratur min 4jam 1x, keluarin dikit gpp supaya ngga ada penyumbatan. minum parasetamol yang aman untuk busui
4. Kulit di area payudara menjadi kering,Â
Ini karena busui perlu buanyaak minum klo ngga salah 2L deh setiap hari, ini juga kondisi yang wajar dialami banyak busui. kulitnya jadi super kering. nah aku pakaikan lotion yang aman buat busui.Â
Tips ajaib yang aku baru tau adalah pemakaian oil nih mom, jadi pada saat mau pumping, payudara dipijet dulu (aseli anak pertama aku ngga tau). Pakai apa oilnya. Moms pakai VCO atau minyak kelapa cukup moms, ngga harus ikut2an mommy2 influencer beli yang mahal. ternyata minyak kelapa udah powerfull buat aku..Â
Sekarang nih, usia anakku 18 bulan dan aku pumping cumen dapet 50 - 70ml. ya aku tampung 1hr pumping 2x (saat jam kerja) trus buat besokannya aku jadiin 1 buat dia 1x minum. Anakku sudah minum susu fresh milk ya Moms ngga full asi semenjak 1 tahun 2bulan :)
Semoga bisa menginspirasi mommy semua pejuang asi
.Â
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H