Dalam kesimpulannya, menjaga kesehatan mental adalah hal yang sangat penting untuk kesejahteraan seseorang. Kesehatan mental yang baik dapat memastikan seseorang dapat menjalani hidup dengan lebih bahagia dan produktif. Selain itu, menjaga kesehatan mental juga penting untuk masa depan yang cerah, karena akan mempersiapkan seseorang untuk menghadapi berbagai tantangan di masa depan dengan lebih baik. Oleh karena itu, mari kita semua mulai menjaga kesehatan mental dengan lebih baik untuk masa depan yang cerah.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H