Mohon tunggu...
Firstyarikha Habibah
Firstyarikha Habibah Mohon Tunggu... Mahasiswa S2 -

Mahasiswa S2 Ilmu Pangan Sekolah Pascasarjana IPB

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Kebutuhan Gizi Tidak Bisa Dicicil

1 Oktober 2017   22:54 Diperbarui: 1 Oktober 2017   23:04 443
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

1. Melakukan Inisiasi Menyusui Dini (IMD)

2. Berikan ASI eksklusif sampai umur 6 bulan

Pesan Gizi Seimbang untuk Anak 6-24 bulan

1. Lanjutkan pemberian ASI sampai umur 2 tahun

2. Berikan makanan pendamping ASI (MP-ASI) mulai usia 6 bulan

Sesuai yang dijelaskan oleh Prof. Dodik dan yang tertera pada PGS, tips memberi MP-ASI yang baik yaitu:

a. Padat energi, protein dan zat gizi mikro yang sudah kurang pada ASI (Fe, Zinc, Kalsium, Vit. A, Vit. C dan Folat)

b. Tidak berbumbu tajam, menggunakan gula, garam, penyedap rasa, pewarna dan pengawet secukupnya

c. Mudah ditelan dan disukai anak dan

d. Tersedia lokal dan harga terjangkau

e. Penting untuk memberikan sayur dan buah sejak kecil, sehingga ketika remaja dan dewasa mau makan sayur dan buah

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun