Mama... adek nggak enak badan, tenggorokan adek sakit. Terdengar suara adek yang mulai rewel, tidak mau meneruskan puasa hari itu. Sontak istri kaget melihat perubahan yang terjadi pada adek, padahal siang tadi adek terlihat sehat, dan tidak ada tanda-tanda sakit.
Apa yang terjadi dan akan Anda lakukan bila si kecil tiba-tiba sakit dan terasa tidak enak badan, dengan tanda-tanda seperti kabar yang beredar saat ini. Apalagi saat itu kami akan melakukan mudik, tentu hal seperti akan membuat Anda bingung.
Tidak dapat dipungkiri, informasi dari media sosial memang memberi hikmah positif yang membuat kita bisa mencegah timbulnya sakit yang lebih parah. Bahkan dengan informasi tersebut membuat kita bisa segera membawanya ke dokter agar tidak terjadi sesuatu yang tidak diharapkan.
Flu Singapura, Penyakit Apa Itu?
Mungkin saja, bila tidak ada kecanggihan teknologi dan internet yang semakin maju, mungkin kita akan mengira apa yang terjadi seperti di atas adalah penyakit DBD (Demam Berdarah Dengue).
Namun, setelah mencari informasi dan santer tersiar kabar bahwa saat ini telah merebak sejenis penyakit yang disebut dengan 'Flu Singapura', tentunya tidak berarti penyakit ini berasal dari Singapura, melainkan penyakit ini adalah penyakit infeksi virus yang menyebabkan sariawan di mulut dan juga bisa menyebabkan kulit melepuh.
Dalam istilah medis, penyakit flu Singapura disebut juga dengan 'HFMD' atau hand, foot, and mouth disease, yaitu penyakit yang dengan mudah menular dan sangat sering menyerang pada anak-anak dengan usia 5 sampai 10 tahun, namun meskipun sering menyerang anak-anak atau bahkan bayi, ternyata penyakit ini juga bisa menyerang orang dewasa.
Flu Singapura Menyerang Saat Musim Mudik Balik Lebaran, Apa yang Menjadi Penyebabnya?
Meskipun lebaran atau Hari Raya Idul Fitri sudah berlalu dua hari lalu, namun hari libur lebaran masih tersisa beberapa hari untuk balik ke tempat tinggal semula. Disinilah yang menjadi titik rawan mengapa Anda harus mencegah agar Anda tidak terkena flu Singapura ini.
Mendengar istilah yang jarang Anda dengar, seperti istilah 'Flu Singapura' ini tentu ada banyak pertanyaan di benak Anda mengapa sampai disebut dengan embel-embel Singapura?
Mungkin Anda akan menebak hal yang sama dengan Saya, bahwa penyakit ini berasal dari Singapura, namun ternyata hal ini 'SALAH'.
Disebut flu Singapura, karena kasus penyakit hand, foot, and mouth disease tersebut sempat naik dan melonjak tinggi di Singapura sekitar tahun 2000-an.
Flu Singapura merupakan penyakit yang bisa menyebabkan ruam merah dan timbulnya bintil-bintil nyeri di tangan, kaki dan mulut.
Penyakit flu Singapura ini disebabkan oleh coxsackie virus tipe A16 dan juga enterovirus tipe A71.
Ada pun gejala terkena flu Singapura ini ditandai dengan:
- Demam dengan panas yang tidak terlalu tinggi.
- Tubuh lemas.
- Berkurangnya nafsu makan.
- Nyeri pada mulut dan tenggorokan.
- Timbulnya ruam merah dan timbulnya bintil-bintil nyeri di beberapa bagian tubuh.
Cara Mencegah Flu Singapura agar Mudik dan Balik Lebaran Aman
Tentu saja sebagai orang tua agar perjalanan mudik dan juga balik lebaran nantinya bisa menyenangkan dan aman, maka harus dilakukan pencegahan, jangan sampai si kecil bahkan anggota keluarga lainnya terkena flu Singapura.
Terdapat banyak penyebab mengapa seseorang bisa terkena flu Singapura ini, salah satunya saat mudik dan balik, biasanya mereka berkumpul dalam jumlah yang banyak di tempat yang sama, misalnya saat istirahat di rest area, ditambah lagi karena perjalanan jauh yang membuat badan menjadi lelah dan juga menjadi penyebab imun tubuh turun.
Untuk mencegah agar tidak terkena flu Singapura terdapat beberapa hal yang bisa dilakukan (Erlina Burhan-Anggota Bidang Kajian Penanggulangan Penyakit Menular Pengurus Besar IDI), antara lain:
1. Selalu menggunakan masker
Mengapa disarankan menggunakan masker? Hal ini disebabkan karena flu Singapura adalah penyakit yang bisa menular melalui droplet, maka masker bisa menjadi pelindung pertama agar terhindar dari penyakit flu Singapura.
2. Mengonsumsi makanan yang bergizi
Untuk menjaga agar imun tubuh terjaga selama melakukan perjalanan baik mudik dan juga balik, maka mengonsumsi makanan bergizi menjadi hal yang harus dilakukan.
3. Menjaga kebersihan
Salah satu cara mencegah agar tidak terkena penyakit flu Singapura adalah dengan selalu menjaga kebersihan. Cara mudah yang bisa dilakukan adalah dengan mencuci tangan atau bisa dengan menggunakan hand sanitizer.
Itu dia beberapa informasi yang berhubungan dengan flu Singapura. Semoga catatan tentang "Awas Flu Singapura, Cegah dan Kenali Agar Mudik Balik Lebaran Aman" ini bermanfaat dan menjadi referensi untuk menjaga diri dan anggota keluarga tetap sehat dan tidak terkena flu Singapura.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
