Kalian bisa jadi tidak menyadarinya, namun sebagian suplemen vit yang kalian mengkonsumsi bisa jadi mempengaruhi pada kulit, misalnya vit B12. Suatu riset di Science Translational Medicine pada 2015 menciptakan kalau suplemen vit B12 bisa merangsang munculnya jerawat.Â
5. Tingkatan stres
 Dikala kita tekanan pikiran, tingkatan hormon tekanan pikiran badan( kortisol) bertambah. Perihal ini, bisa menimbulkan kenaikan penciptaan minyak, yang bisa menimbulkan kulit berminyak, jerawat, serta permasalahan kulit terpaut yang lain, yang bisa membuat kita terus menjadi tekanan pikiran.Â
6. Kurang minum air putih
 Ion tetap dikelilingi dengan molekul umumnya membuat kelenjar minyak tidak sangat berminyak. " Minum air dalam jumlah yang lumayan selama hari bisa menimbulkan lebih sedikit penyumbatan kelenjar kulit serta lebih sedikit infeksi," kata Dokter. Avaliani.Â
7. Memakai sunscreen yang salahÂ
Sunscreen tertentu bisa meninggalkan residu berminyak di permukaan kulit, yang bisa menimbulkan bercak serta iritasi kulit. Schlessinger merekomendasikan buat memakai merk sunscreen yang cocok dengan tipe kulit.Â
Kalian dapat memilah sunscreen yang memiliki niacinamide, sebab dapat mengendalikan minyak di wajah, menenangkan kulit sekalian membagikan proteksi matahari yang dibutuhkan.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H