Setiap tahun baru, timeline media sosial penuh dengan resolusi-resolusi seakan-akan hidup orang-orang bakal berubah drastis.
Mulai dari niat rajin olahraga sampai tekad belajar bahasa alien dalam sebulan. Tapi, mari kita jujur, berapa banyak dari kita yang benar-benar serius dengan resolusi itu?
Kalau gak punya resolusi, apa dunia bakal kiamat? Tentu aja nggak. Justru, kadang gak punya resolusi itu malah bikin hidup lebih damai, tenang, dan bebas drama.
Resolusi, Si Biang Kerok Stres
Resolusi sering kali jadi sumber stres yang gak perlu. Kita udah pusing dengan kerjaan yang gak ada habisnya, ditambah lagi tekanan buat ngejar resolusi yang kadang cuma jadi beban tambahan. Apa hasilnya? Stres, rasa bersalah, dan kecewa.
Daripada menambah stres, lebih baik hidup tanpa resolusi. Santai, tenang, dan fokus pada hal-hal yang memang penting tanpa beban tambahan yang bikin kepala tambah pusing.
Hidup Itu Penuh Kejutan, Kayak Kisah Cinta yang Berliku
Hidup penuh kejutan, kayak cerita cinta di sinetron yang plot twist-nya gak ketebak.
Kadang kita jatuh cinta sama teman lama, kadang malah patah hati sama orang yang kita kira jodoh. Daripada pusing mikirin resolusi, mending kita nikmatin aja hidup apa adanya.
Jalani tiap momen dengan santai, biar kita bisa lebih fleksibel dan siap menghadapi apa pun yang datang tanpa terlalu banyak ekspektasi yang bikin sakit hati.
Kesehatan Mental Itu Nomor Satu
Kadang kita lupa, kesehatan mental itu penting banget. Terlalu fokus pada resolusi malah bikin kita lupa merawat diri sendiri.
Tanpa resolusi yang bikin stres, kita bisa lebih fokus ngelakuin hal-hal yang bikin kita bahagia dan tenang. Gak ada beban tambahan, gak ada drama. Hidup jadi lebih asyik dan kita bisa menikmati setiap momen tanpa tekanan.
Kebahagiaan Ada di Hal-Hal Receh
Sering kali kita terlalu fokus sama hal-hal besar, sampai lupa nikmatin hal-hal receh yang bisa bikin bahagia. Coba deh, nikmatin ngobrol santai sama temen, nonton serial favorit, atau minum teh sore-sore sambil ngeliatin burung.
Kebahagiaan itu bisa ditemuin di mana aja, bahkan dalam hal kecil yang sering kita anggap remeh. Jangan sampai kita melupakan kebahagiaan dalam hal-hal sederhana hanya karena sibuk ngejar resolusi.
Jadi Diri Sendiri, Tanpa Beban Sosial
Resolusi sering muncul karena tekanan sosial atau ekspektasi orang lain. Dengan gak bikin resolusi, kita bisa lebih jujur sama diri sendiri dan menjalani hidup sesuai keinginan kita.
Gak perlu ngejar standar atau harapan orang lain. Cukup jadi diri sendiri, dan nikmatin hidup tanpa beban. Ingat, hidup kita adalah milik kita, bukan untuk memuaskan ekspektasi orang lain.
Gak punya resolusi juga gak masalah. Yang penting kita bisa lebih tenang, gak banyak masalah, dan fokus pada kebahagiaan serta kesehatan mental kita.
Jangan biarin resolusi bikin hidup makin ribet. Nikmatin hidup dengan cara yang lebih santai dan temukan kebahagiaan dalam hal-hal sederhana.
Karena pada akhirnya, yang penting itu ketenangan dan kebahagiaan, bukan berapa banyak resolusi yang berhasil kita capai.
Hidup itu untuk dinikmati, bukan buat dibikin ribet. Cheers, Bro!
Penulis: Firasat Nikmatullah
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H