Dampak Minus Mata Terlalu Tinggi: Lebih dari Sekedar Kabur

Untuk mencegah dan mengatasi dampak negatif dari minus mata tinggi, berikut beberapa hal yang dapat di lakukan: 

• Rutin memeriksakan mata: Periksa mata secara teratur ke dokter mata untuk memantau perkembangan minus mata dan mendeteksi dini adanya masalah. 
• Gunakan kacamata atau lensa kontak: Kacamata atau lensa kontak dengan kekuatan lensa yang tepat dapat membantu memperbaiki penglihatan serta dapat membantu mengurangi risiko dampak kesehatan yang mungkin terjadi akibat miopia tinggi.
• Gunakan pelindung mata: Lindungi mata dari sinar UV dengan menggunakan kacamata hitam saat berada di luar ruangan. 
• Istirahatkan mata: Berikan waktu istirahat yang cukup untuk mata, terutama jika sering menggunakan perangkat elektronik. 
• Konsultasikan dengan dokter: Jika mengalami gejala yang mengkhawatirkan, segera konsultasikan dengan dokter mata.

Dengan pemahaman akan potensi dampak kesehatan yang serius akibat miopia tinggi, diharapkan masyarakat dapat lebih proaktif dalam merawat kesehatan mata mereka, sehingga dapat mencegah dampak yang merugikan pada penglihatan di masa depan.

Save your eyes, to see your beautiful future dreams!