Langkah Tertinggal: Menguak Pudarnya Budaya Jalan Kaki di Indonesia

Kurangnya Kesadaran akan Manfaat Kesehatan
Banyak orang mungkin tidak menyadari manfaat kesehatan yang didapatkan dari berjalan kaki. Berjalan kaki merupakan bentuk olahraga ringan yang dapat membantu kita meningkatkan kesehatan jantung, menjaga berat badan, dan meningkatkan kebugaran secara umum. Selain itu, berjalan kaki juga dapat membantu mengurangi risiko penyakit kronis seperti diabetes, tekanan darah tinggi, dan penyakit jantung.

Kurangnya kesadaran akan manfaat kesehatan ini dapat membuat orang enggan untuk melibatkan diri dalam budaya jalan kaki. Banyak orang lebih memilih untuk menggunakan kendaraan bermotor atau transportasi online, yang dianggap lebih nyaman dan efisien dalam perjalanan mereka. Hal ini menyebabkan tradisi jalan kaki menjadi terabaikan dan kurang diminati oleh masyarakat.

sumber gambar: health.kompas.com

Dampak Pudarnya Budaya Jalan Kaki

Pudarnya budaya jalan kaki di Indonesia memiliki dampak yang signifikan:

1. Kesehatan Masyarakat: Dengan berkurangnya aktivitas fisik yang dilakukan melalui jalan kaki, masyarakat menjadi lebih tidak aktif secara fisik. 

Hal ini dapat menyebabkan peningkatan risiko penyakit seperti obesitas, diabetes, dan penyakit jantung. Budaya jalan kaki yang pudar juga mengurangi kesempatan bagi masyarakat untuk mendapatkan manfaat kesehatan yang dihasilkan dari aktivitas fisik.

2. Polusi Udara dan Kemacetan: Penggunaan kendaraan bermotor yang lebih banyak akibat dari berkurangnya jalan kaki dapat menyebabkan peningkatan polusi udara dan kemacetan lalu lintas. 

Hal ini berdampak negatif pada lingkungan dan kualitas udara di sekitar kita. Jalan kaki adalah alternatif yang ramah lingkungan dan dapat mengurangi polusi udara serta kemacetan jika lebih banyak orang yang melakukannya.

3. Interaksi Sosial: Jalan kaki dapat menciptakan kesempatan untuk berinteraksi dengan orang lain di sekitar kita. Pudarnya budaya jalan kaki mengurangi kesempatan untuk bertemu dan berkomunikasi dengan orang-orang di lingkungan sekitar. 

Interaksi sosial ini penting untuk membangun hubungan sosial yang kuat dan saling mendukung di masyarakat.

4. Keamanan Pejalan Kaki: Dengan minimnya infrastruktur pejalan kaki yang memadai, masyarakat yang masih melaksanakan budaya jalan kaki dapat menghadapi risiko keamanan yang lebih tinggi.