Mohon tunggu...
Efwe
Efwe Mohon Tunggu... Administrasi - Officer yang Menulis

Penikmat Aksara, Ekonomi, Politik, dan Budaya

Selanjutnya

Tutup

Sosbud Pilihan

Sejarah, Manfaat, dan Mitos Sang Raja Buah, Durian

30 Mei 2022   13:21 Diperbarui: 30 Mei 2022   18:12 2542
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Namun, istimewanya pohon durian yang sedang berbuah terpahat satu bingkai bersama 11 wanita kerajaan yang menyiratkan posisi penting buah durian di masa itu.

Dengan fakta yang telah dikonfirmasi oleh para ahli sejarah dunia ini, berarti sejak 1.300 tahun lalu buah durian sudah dikenal masyarakat yang hidup saat itu dan kedudukannya cukup terhormat.

Pada saat itu, konon katanya buah durian ini dipercayai dapat menjadi penyubur permaisuri raja untuk segera mendapatkan keturunan. Mitos tersebut diperkuat dengan fakta-fakta sejarah yang dapat dilihat di halaman Istana Narmada, warisan raja-raja Bali dan Lombok.

Di sana ditemukan kebun durian unggulan milik kerajaan yang ditanam agar para wanita kerajaan dapat menyantapnya dan segera mendapatkan keturunan.

Bahkan ada tersiar kabar beberapa pohon durian di masa lalu tersebut masih hidup dan berbuah hingga kini. Apakah kemudian mitos ini benar atau tidak, kita tak pernah tahu.

Meskipun, seperti yang saya kutip dari situs kesehatan Halodoc, buah durian memang bagus untuk dikonsumsi oleh wanita yang sedang hamil, lantaran buah tersebut mengandung Vitamin B esensial dan folat.

Nah, folat ini sangat diperlukan untuk perkembangan tabung janin pada masa awal kehamilan.

Manfaat lain durian bagi kesehatan, adalah untuk mencegah radang sendi, karena kandungan vitamin C-nya sangat tinggi. Sementara radang sendi biasanya disebabkan oleh kekurangan vitamin C maka cara aman untuk meredakan radang sendi melalui asupan makanan termasuk durian.

Bagi penderita penyakit jantung durian juga sangat bermanfaat, durian yang memiliki kandungan kalium tinggi bahkan dibandingkan dengan buah-buahan lainnya.

Kalium dikenal karena kemampuannya untuk menurunkan tekanan darah yang menjadi penyebab utama penyakit kardiovaskuler. Selain itu durian juga tinggi akan lemak tak jenuh dan serat, dua nutrisi penting bagi kesehatan jantung.

Studi terkait hal ini pernah dilakukan, dengan menggunakan tikus sebagai media uji cobanya. Tikus diberi makan durian dalam beberapa waktu secara berturut-turut dan hasilnya kadar koresterol total, LDL, dan Trigleserin tikus tersebut berkurang.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Sosbud Selengkapnya
Lihat Sosbud Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun