6. Olahraga Teratur
Olahraga teratur dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah ke kulit, membantu pertumbuhan sel-sel kulit baru, dan memudarkan bekas stretch mark. Pilih olahraga seperti jogging, berenang, atau yoga untuk hasil yang maksimal.
Kesimpulan
Memudarkan bekas stretch mark memerlukan waktu dan ketekunan. Dengan mengadopsi gaya hidup sehat, menggunakan bahan alami, dan merawat kulit secara teratur, Anda dapat melihat perubahan yang signifikan. Selain itu, penting untuk memiliki kesabaran dan memberi waktu bagi kulit untuk pulih. Jika bekas stretch mark masih tetap terlihat meskipun setelah mencoba berbagai metode ini, konsultasikan dengan dokter atau ahli dermatologi untuk opsi perawatan medis yang lebih lanjut. Semoga artikel ini bermanfaat untuk Anda dalam perjalanan menuju kulit yang lebih sehat dan cantik.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
