Mohon tunggu...
Ferlindah Abid
Ferlindah Abid Mohon Tunggu... Mahasiswa - writer

sedang belajar menjadi penulis yang lebih baik

Selanjutnya

Tutup

Beauty Pilihan

5 Dampak Buruk Konsumsi Gula Berlebih untuk Kulit

26 September 2023   21:34 Diperbarui: 27 September 2023   15:41 177
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

5. Dark Circle dan Mata Bengkak

Konsumsi gula yang berlebihan juga dapat menyebabkan masalah pada mata. Seperti, lingkaran hitam di bawah mata atau mata panda dan pembengkakan. Ini bisa membuat mata terlihat lelah dan mengurangi kesan cerah pada wajah.

Kesimpulan

Penting untuk memahami bahwa apa yang kita konsumsi memiliki dampak yang signifikan pada penampilan kita. Membiarkan konsumsi sehari-hari kita dipenuhi dengan kadar gula berlebih dapat berkontribusi besar pada terganggunya kesehatan dan kecantikan kita. 

Oleh karena itu, sangat penting bagi kita untuk menjaga dan memperhatikan asupan gula yang masuk dalam tubuh. Pilihlah makanan dan minuman yang rendah gula, dan pastikan Anda mengonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi yang baik untuk tubuh dan kulit Anda. Kunci utamanya adalah seimbangngan pola makan yang baik untuk menjaga kulit sehat dan cantik Anda.  

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Beauty Selengkapnya
Lihat Beauty Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun