Ketangguhan
Ketangguhan adalah keengganan untuk menyerah. Â Apapun situasi atau tantangannya, jangan pernah menyerah! Â
Untuk berhasil dalam hidup dan mencapai tujuan yang menantang, Anda harus bersedia untuk melewati kesulitan, rasa sakit, dan keraguan diri. Â Anda hanya harus bersedia untuk tidak pernah menyerah! (Lambertsen, 2016.
Ketangguhan Mental Seumur Hidup
Begitu Anda mulai mengembangkan ketangguhan mental untuk mencapai tujuan Anda, ketangguhan mental akan terus berkembang dan secara positif memengaruhi serta bermanfaat bagi Anda di semua tahap kehidupan Anda, apa pun lingkungan tempat Anda bekerja. Â
Pada dasarnya, ketangguhan mental dapat menjadi kualitas yang sangat penting untuk mencapai tujuan Anda, meskipun tujuan tersebut berhubungan dengan tingkat kesulitan yang tinggi, peregangan dan mungkin juga bentuk bahaya yang berbeda. Hal yang paling penting adalah bahwa ketahanan mental, pada kenyataannya, dapat diperiksa, dibuat, dibor, dan diasah!
Referensi:
Lambertsen, Chris (2016). Â Navy Seal Mental Toughness: A Guide To Developing An Unbeatable Mind
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H