Life Values: Mengapa Penting Bagi Diri Kita?

Apa itu nilai kehidupan (life values)?

Nilai-nilai kehidupan adalah nilai-nilai fundamental yang penting sebagai panduan bagaimana hidup, berperilaku dan bekerja.  
Nilai-nilai dimulai sejak masa kanak-kanak ketika orang tua mereka mengajarkan beberapa hal yang mereka yakini sebagai nilai-nilai kehidupan yang paling penting. Namun, setelah memasuki usia dewasa, tanggung jawab ada pada setiap orang untuk mengidentifikasi nilai-nilai mereka sendiri karena faktor-faktor ini akan menjadi motivasi dan tolok ukur untuk sukses.  

Beberapa nilai tetap konsisten dalam hidup Anda, tetapi tidak perlu memiliki batasan atau batasan yang ketat.  

Baca juga: Masalah dan Rintangan dalam Hidup, Apa Manfaatnya?

Beberapa nilai dapat bergeser saat Anda menghadapi perubahan dalam hidup.
pedoman hidup kita.

Jenis-jenis nilai kehidupan:

Ada beberapa nilai kehidupan yang dapat Anda pertimbangkan dalam hidup Anda, seperti:

• Akuntabilitas
• Pencapaian
• Berjiwa petualang
• Ketenangan
• Kehati-hatian
• Keceriaan
• Tantangan
• Komitmen
• Kepuasan
• Kebugaran
• Kemurahan hati
• Pertumbuhan
• Kebahagiaan
• Kesenangan
• Kegembiraan
• Cinta
• Kesetiaan
• Kepercayaan

Manfaat-manfaat dari nilai-nilai kehidupan:

Hidup akan jauh lebih mudah jika Anda mengetahui dan memahami nilai-nilai Anda dan ketika Anda membuat rencana dan keputusan yang menghormati nilai-nilai tersebut.

Nilai-nilai kehidupan akan membantu Anda:

• Memahami jenis pekerjaan yang sedang Anda kejar.
• Meningkatkan kepercayaan diri Anda.
• Memberikan visi untuk tujuan jangka panjang Anda.
• Membantu Anda mengelola stres dengan berfokus pada apa yang penting dalam hidup Anda.
• Bimbingan pribadi tentang etika, integritas, dan rasa hormat.
• Memotivasi Anda untuk lebih puas dengan pilihan yang selaras dengan nilai-nilai Anda.

Bagaimana cara-cara menentukan nilai-nilai kehidupan anda?

Ketika menentukan nilai-nilai pribadi Anda, Anda akan menemukan apa yang benar-benar penting bagi Anda.  

Ada beberapa langkah yang dapat dilakukan untuk menentukan nilai-nilai Anda:

1. Kenali momen saat Anda merasa bahagia

Temukan contoh dari pengalaman hidup Anda seperti karier, kehidupan pribadi, hubungan, dan perspektif kehidupan lainnya.  

Apa yang sedang Anda lakukan?

Apakah Anda sedang bersama seseorang? Siapa?

Faktor-faktor apa yang berkontribusi pada kebahagiaan Anda?

2. Identifikasi momen ketika Anda merasa bangga

Temukan contoh dari pengalaman hidup Anda seperti karier, kehidupan pribadi, hubungan, dan perspektif kehidupan lainnya.  

• Apa yang Anda banggakan?
• Apakah Anda sedang bersama seseorang? Siapa?
• Faktor-faktor apa yang berkontribusi pada kebanggaan Anda?

3. Identifikasi momen ketika Anda merasa paling puas dan terpenuhi

Temukan contoh-contoh dari pengalaman hidup Anda seperti karier, kehidupan pribadi, hubungan, dan perspektif kehidupan lainnya.  

• Kebutuhan atau keinginan apa yang terpenuhi?
• Bagaimana dan mengapa pengalaman tersebut memberikan makna dalam hidup Anda?
• Faktor-faktor lain apa saja yang berkontribusi terhadap perasaan puas Anda?

Tentukan nilai-nilai utama Anda berdasarkan kebahagiaan, kebanggaan, dan kepuasan Anda
Cobalah untuk membidik 10 nilai utama yang mungkin menjadi panduan hidup Anda.

Coach Ferdinandus Soesilo

Business Lecturer and Tutor