Mohon tunggu...
Fera Rahmawati
Fera Rahmawati Mohon Tunggu... Lainnya - @fiera_fara

UIN Walisongo Semarang

Selanjutnya

Tutup

Ilmu Sosbud Pilihan

Bosen Kuliah Daring?

8 Desember 2020   10:56 Diperbarui: 8 Desember 2020   11:01 83
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik


7. Siapkan Cemilan Favorit

Setelah kita mengikuti perkuliahan online dengan lancar, ada baiknya saat perkuliahan itu telah selesai, kita bisa nikmatin cemilan favorit  buat balikin semangat kembali, bisa juga ngemil sambil ngerjain tugas yang diberikan oleh dosen dengan begitu  gak bakalan ngerasa bosen saat ngejalaninnya.


8. Menyediakan Waktu Untuk Menghibur Diri dan Berolahraga

Jika belajar terus menerus dan memaksakan diri tentu saja akan mengakibatkan kejenuhan. Salah satu penelitian Wisconsin menunjukkan bahwa risiko depresi yang lebih tinggi ditemukan pada individu yang melakukan liburan kurang dari dua tahun sekali. Selain itu, menurut penelitian dari Universitas Pittsburgh menunjukkan bahwa refreshing dapat meningkatkan emosi positif secara signifikan.

Nah untuk menghindari itu kita perlu mengambil sedikit waktu untuk menghibur diri dengan cara kegiatan-kegiatan yang menyenangkan dan bisa menghibur diri, seperti mendengarkan musik, menonton film, bermain dengan hewan peliharaan dan lain sebagainya sehingga mampu memberikan ketenangan fikiran dan Kedamaian jiwa.

Selama masa pandemi juga sangat disarankan untuk tetap berolahraga secara rutin karena olahraga terbukti dapat meningkatkan imun, mengurangi rasa stress dan depresi. Olahraga juga mampu mempercepat proses informasi serta meningkatkan rentang perhatian dan kemampuan pemecahan masalahmu.


9. Tidak Perlu Memikirkan Beratnya Atau Sulitnya Belajar Sistem Daring

Hal ini merupakan suatu problem bagi para Siswa dan juga Mahasiswa mereka akan berpikir bahwasanya akan mengalami kesulitan selama mengikuti pembelajaran sistem daring, akan tetapi alangkah baiknya kita menepis pikiran tersebut jauh-jauh karena semua akan mudah apabila dijalani tanpa dibarengi dengan keluhan-keluhan yang tidak penting, karena semua hal pasti ada jalan keluarnya.


10. Istirahat dengan Cukup

Kuliah online udah, tugas udah, ngemil juga udah. Yang terakhir waktunya menjaga kesehatan dengan istirahat yang cukup. Supaya otak  bisa kembali fresh dan ilmu yang  didaptein bisa terserap dengan baik di memory . Istirahat juga penting untuk meningkatkan kualitas fokus kita saat menjalani kuliah online selama dirumah aja.


Nah itu 10 tips dari saya, semoga bermanfaat, jangan lupa untuk diterapin di dalam kehidupan selama masa pandemi ini yah. Dan buang fikiran yang bilang bahwa kegiatan selama dirumah aja itu ngebosenin, malah bikin tambah mager dan sebagainya. Karena selama dirumah aja banyak hal yang bisa kita lakuin selain belajar seperti  ngedalemin hobi yang dimiliki seperti memasak, olahraga, menari, ngerajut melukis dan masih banyak hobi dan hal-hal menarik lainnya yang bisa kita lakuin selama masa pandemi ini. 

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Ilmu Sosbud Selengkapnya
Lihat Ilmu Sosbud Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun