Awas! Jerawat Rentan Datang pada Masa Pubertas

Pada masa pubertas, permasalahan kulit seakan menjadi momok yang mengerikan, bagaimana tidak.
Wajah yang tadinya mulus dan bebas jerawat, sekarang sudah dihantui beberapa
jerawat kecil yang menganggu.

Pada masa pubertas, wajah akan menjadi terlihat lebih berminyak, cenderung kusam dan timbulnya jerawat.

Untuk kasus dengan wajah yang berminyak, jerawat akan lebih sulit untuk di tangani, meski hal tersebut hal yang normal, namun kondisi pubertas yang menginginkan penampilan yang bebas jerawat menjadi salah satu tingkat stresnya anak muda terutama memasuki usia remaja.

Pada masa pubertas, tubuh akan mengalami perubahan kondisi hormone dalam tubuh, perubahan hormon tersebut kemudian mengundang hormone testosterone di dalam tubuh menjadi meningkat, yang kemudian meningkatkan jumlah sebum yang dihasilkan oleh kelenjar minyak dan kemudian memicu munculnya jerawat

Untuk mengatasi hal tersebut, dibutuhkan beberapa perawatan dan hal sederhana agar jerawat berkurang dan bahkan bisa tidak muncul lagi.

Beberapa cara tersebut adalah:

1. Gunakan facial wash

Rutin mencuci wajah akan membantu untuk menghindarkan dari timbulnya jerawat membandel, dengan rutin mencuci wajah, maka minyak dan kotoran akan terangkat dan mencegah terjadinya penyumbatan pada pori-pori di wajah.

Gunakan pencuci wajah khusus yang lembut dan berbahan dasar air, hindari menggunakan sabun batangan karena dapat menyebabkan wajah menjadi kering dan sensitife.

2. Gunakan Pelembab

Banyak yang mengira dengan menggunakan pelembab maka, jumlah minyak di wajah akan semakin bertambah banyak, padahal dengan menggunakan pelembab, jumlah produksi minyak dapat ditekan dan dikendalikan.

Keringnya kulit wajah akan membuat kelenjar minyak mengeluarkan sebum berlebih agar wajah tidak kering, yang kemudian menyebabkan timbulnya jerawat.

Gunakan pelembab yang bebas minyak jika kamu ragu akan menyebabkan jerawat di wajahmu.

3. Gunakan Cream Wajah

Jerawat terjadi karena adanya bakteri di kulit wajah, untuk menghindarkan wajah dari kerusakan yang lebih parah akibat jerawat, tidak ada salahnya untuk menggunakan cream khusus jerawat.

Cream jerawat pada umumnya menggunakan bahan yang memang digunakan untuk membunuh bakteri penyebab jerawat di wajah, salah satunya adalah benzoyl peroxide.

Itulah tadi beberapa tips pencegahan dan tindakan agar jerawat bisa terhempas dari kulit wajahmu.

Perawatan rutin adalah kunci keberhasilan, hindari begadang dan stress, factor makanan menjadi salah satu penentu tercetusnya jerawat diwajah.
Makanan yang tinggi lemak, akan membuat wajah menjadi lebih berminyak, perbanyak olahraga dan minum air putih agar tubuh mengeluarkan racun yang menumpuk dan membuat kulit lebih sehat.