Waspadai Toxic pada Diri Sendiri!

Zaman sekarang banyak sekali muncul istilah-istilah baru yang sedang tren terlebih lagi di kalangan anak muda atau generasi millineal. Salah satunya adalah toxic people.

Apasih toxic people itu? Toxic people adalah orang yang beracun. 

Siapa si yang tidak tau racun? Yaa racun yang biasanya dicampurkan pada makanan atau minuman yang dapat menyebabkan orang sekarat atau bahkan meninggal.

Nah tidak beda jauh dengan racun pada makanan, racun/ toxic yang ada pada diri manusia juga dapat menyebabkan orang sekarat dan bahkan mati sekalipun ia masih terlihat hidup, yaa artinya hidup namun seperti tidak berguna.

Baca juga : Jebakan Toxic Positivity bagi Jobseeker

Banyak sekali orang membahas tentang toxic yang ada pada diri orang lain. Mungkin kita selama ini banyak menemukan orang lain atau teman yang toxic, atau sibuk mengatakan bahwa orang lain toxic atau meracuni kita, namun sadarkah kita jika ternyata kita sendiri pun bisa menjadi toxic buat diri sendiri.

Toxic pada diri sendiri tak kalah bahaya jika dibanding toxic orang lain pada diri kita. Jika orang lain toxic pada diri kita mungkin kita bisa membentengi diri dengan menghindar atau menaikkan pertahanan diri, namun jika sudah menjadi toxic buat diri sendiri, lalu siapa lagi yang mau mengsurvive diri?

Berikut beberapa ciri bahwa kita toxic pada diri sendiri:

1. Terlalu Bucin
Bucin alias budak cinta bisa menyebabkan pikiran kita tidak rasional. Orang bisa berpikir dan berbuat tidak masuk akal hanya karena diperbudak oleh cinta, apalagi jika cinta itu bullshit atau hanya omong kosong dan tidak ada kejelasan.

Menuruti terlalu bucin tanpa sadar akan membuat diri kita sangat tidak produktif dan tidak ada pengembangan diri.

2. Negative thinking
Negative thinking atau berprasangka buruk dapat membuat pikiran tidak sehat dan selalu dihantui hal-hal yang jelek dan buruk. Jika kita sering negative thinking yang ada malah menjadikan hidup tidak bahagia.