Efek Samping Minuman Collagen
Sama halnya dengan suplemen dan  obat-obatan lainnya, minuman collagen ini juga memiliki beberapa efek samping. Namun apa saja efek samping yang bisa ditimbulkan oleh collagen ini? Berikut penjelasan mengenai efek samping minuman collagen.Â
Hiperkalsemia: Efek samping pertama yaitu kadar kalsium tinggi atau hiperkalsemia. Jika kalsium dalam tubuh terlalu banyak, maka menyebabkan mual, muntah, dan nyeri tulang.Â
-
Bau mulut: efek samping selanjutnya yaitu bau mulut. Kondisi ini terjadi pada minuman collagen yang terbuat dari sumber laut. Â
Demikianlah informasi mengenai seluk beluk minuman collagen. Apabila Anda tidak ingin mengonsumsi minuman collagen, maka Anda bisa mengonsumsi beberapa makanan alami yang dapat merangsang produksi collagen dalam tubuh. Anda bisa mengonsumsi buah-buahan yang mengandung  vitamin A, vitamin C, dan protein.Â
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI