Yuk Ngemil SOYJOY Crispy, Snack Sehat dan Lezat untuk Bantu Jaga Makanmu

Tubuh sehat adalah aset yang sangat berharga. Selain dapat memperoleh berat badan ideal,  kita juga terhindar dari berbagai penyakit. Makanya, penting bagi kita menerapkan gaya hidup sehat sedini mungkin, termasuk dengan menjaga pola makan. Selain mengonsumsi makanan empat sehat lima sempurna, caranya adalah dengan makan teratur dan tidak berlebihan. Tapi yang namanya soal perut, gampang-gampang susah urusannya. Siapa sih yang nggak hobi makan atau ngemil? Apalagi kaum hawa, yang notabene nggak bisa jauh-jauh dari makanan (tetapi tetap nggak mau gemuk. Lah). Mau makan, silahkan, tapi perhatikan jumlah kalori yang kita konsumsi agar tidak melebihi batas dari yang kita butuhkan. Di luar jajan mie bakso, eh pas pulang ke rumah,  lahap nasi lagi (Biasanya orang Indonesia nggak berasa "makan", kalau belum makan nasi), padahal keduanya sama-sama mengandung karbo dan kalori yang tinggi. Giliran cek timbangan, angka auto menunjak. Kaum hawapun sontak "Oh tidak".

Karbohidrat memang penting untuk tubuh kita, terutama sebagai sumber energi. Nasi adalah salah satu makanan karbo sekaligus makanan pokok yang tidak bisa dipisahkan dari kehidupan  kita orang Indonesia. Namun yang menjadi masalah adalah kita sering mengonsumsi karbo dalam jumlah yang berlebih, dan sayangnya, jarang dibarengi dengan makanan berserat. Misalnya, makan mie berbarengan dengan nasi, atau jajan gorengan dilanjuti makan nasi lagi. Padahal, makanan karbo ini memiliki kadar gula yang tinggi dan rendah serat, sehingga cenderung membuat lapar dan nafsu makan berlebih. Ujung-ujungnya malah meningkatkan jumlah kalori dan penimbunan lemak. Jenis karbo seperti ini juga bisa kita dapati pada mie, pasta, pastry dan roti tawar putih.

Cara Enak Buat Jaga Makan

Produk SOYJOY (sumber: www.campaignindonesia.com)

Menerapkan pola hidup sehat tidak selamanya susah alias nggak enak. SOYJOY, snack sehat asal Jepang bisa jadi solusi enak untuk bantu jaga makanmu. Terbuat dari 100% kedelai utuh yang dipanggang, kandungan serat dan proteinnya yang tinggi mampu membuatmu kenyang lebih lama. Selain buat ngontrol makan, kebaikan kedelai dari SOYJOY juga membantu menjaga gula darah dan cocok dikonsumsi bagi yang gemar berolahraga untuk optimalisasi pembakaran lemak.

FYI, SOYJOY telah terkenal sebagai makanan rendah GI (Glycemic Index). Indeks glikemik ini menunjukkan ukuran sejauh mana (dari 0-100) karbohidrat mempengaruhi gula darah dan dicerna oleh tubuh. Makanan dengan nilai GI 55 ke bawah dianggap makanan "low GI". Dan kedelai sebagai bahan baku utama SOYJOY termasuk salah satu makanan low GI.

Melengkapi varian rasa terdahulunya, Almond Chocolate, Raisin Almond, Banana, Strawberry dan Hawthorne Berry, kini SOYJOY telah mengeluarkan varian rasa terbaru yang nggak kalah lezatnya. Now, it's something crispy. Eits, bukan ayam rendang crispy, melainkan SOYJOY Crispy. SOYJOY Crispy adalah snack sehat yang hadir dalam butiran soypuff yang renyah dengan rasa susu vanilla yang lezat. Perpaduan kedelai dan vanilla yang nikmat membuat snack yang satu ini patut dicoba. Memberikan berbagai manfaat kesehatan dengan satu kelezatan. Satu lagi cara enak hidup sehat, hmmm.

SOYJOY Crispy, It's A Must Try

SOYJOY Crispy (sumber: event.kompasiana.com)

Empat hal mengapa SOYJOY Crispy patut dicoba, guys;

Pertama. Seperti yang udah dibahas, kandungan kedelainya yang tinggi serat dan protein sangat bermanfaat bagi kesehatan, membantumu menjaga pola makan dengan membuat kenyang lebih lama. Pilihan tepat buat kamu yang sedang berjuang meraih berat badan ideal.

Kedua. Soypuff yang juga terbuat dari kedelai akan memberikan sensasi renyah yang menyenangkan. Kres-kresss.

Ketiga. Ukuran snacknya yang kecil dan simpel mudah dibawa kemana-kemana. Bisa diselipin di saku, tas, laci, dan lain-lain. Cocok untuk kalian yang sibuk dan aktif di kantor atau di kampus. 

Keempat, soal rasa. Kalau biasanya makanan sehat cenderung dianggap nggak enak, itu nggak berlaku sama snack satu ini. Dibalur dengan susu vanilla yang lezat, menjadikan SOYJOY Crispy sebagai cemilan yang nggak cuma sehat, tetapi juga teramat lezat. Yummmy..

Nah, tips bagi kalian yang mau hidup sehat dengan SOYJOY Crispy. Kalian boleh ngemil snack sehat ini dua jam sebelum makan siang dan makan malam. Proses pencernaannya yang perlahan akan memberikan efeknya kenyang lebih lama sehingga mampu menahan nafsu makan yang menggelegar. Jadi, nggak kalap lagi saat makan besar. Otomatis membantu mengurangi porsi karbo sehingga berat badanpun terjaga. Kalau udah gini, senang kan....

Pokoknya, mau cara enak hidup sehat, SOYJOY Crispy deh pilihannya. Grab it now, and start living live healthier.

Sumber Bacaan:

www.otsuka.co.jp
www.soyjoy.id