Miliki kulit cerah dan sehat memang impian bagi semua wanita khususnya di Indonesia. Untuk kamu yang miliki kulit kusam dan hitam, jangan khawatir, ya! Karena kali ini kamu berada di artikel yang tepat!
Upaya yang bisa kamu lakukan untuk hal tersebut yakni perawatan secara rutin yang bisa kamu lakukan baik secara alami maupun melalui treatment. Berikut cara yang bisa kamu lakukan!
Hidrasi Kulit Wajah dengan Minum Air Putih yang Cukup
Seringkali kita menyepelekan minum air putih yang cukup. Jangan sampai kulit kamu kurang terhidrasi hanya karena kekurangan konsumsi air putih tiap harinya, ya!
Untuk dewasa konsumsi air putih disarankan sekitar 2 liter perhari atau sebanyak 8 gelas setiap harinya. Selain untuk menghidrasi kulit, air putih justru menjadi minuman yang menjadikan tubuh kamu tetap fit dalam menjalani aktivitas, lho!Â
Tidur yang cukup
Untuk kamu kaum nokturnal atau sleep inversion pasti sangat sulit untuk menerapkan salah satu cara ini, bukan? Namun siapa sangka hal ini merupakan salah satu faktor penyebab kulit wajah kamu menjadi kusam. Apalagi jika kamu menghabiskan malam di depan layar handphone. Paparan sinar layar gadget dapat membuat pigmen kulit wajah kamu semakin kusam dan cenderung menggelap, lho!Â
ancaran sinar biru yang berasal dari gawai akan merusak kulitmu dalam jangka waktu panjang dan juga dapat menghancurkan kolagen melalui stres oksidatif. Jadi, kamu masih mau tidur larut dalam dan menyelam di depan layar gadget dalam waktu lama?
Gunakan serum vitamin C
Serum vitamin C dikenal sebagai upaya pencegahan kulit wajah terkena paparan radiasi sinar UV, lho! Antioksidan yang ada di dalam vitamin C dapat mempertahankan kulit wajah dari kerusakan yang disebabkan oleh sinar UV.
Selain itu, vitamin C dipercaya untuk meratakan kulit wajah. Jadi untuk kamu yang memiliki warna kulit wajah tidak merata, serum dengan kandungan vitamin C ini bisa menjadi opsi yang bagus untuk kulit wajahmu!
Masker wajah
Terkadang, menggunakan masker wajah menjadi hal yang enggan dilakukan. Alih-alih malas menggunakannya, justru masker wajah dapat mengangkat sel kulit mati yang ada pada wajah kita. Sehingga kulit wajah bisa berubah dengan sel yang baru.
Hindari Paparan Sinar Matahari
Sinar matahari sudah menjadi bagian dari hidup, bukan? Sinar matahari sendiri bisa berdampak baik dan juga buruk. Hanya saja perbedaan waktu yang menentukan baik buruknya dampak pada kulit khususnya pada wajah.
