Menjaga Diri, Lingkungan, dan Peka Terhadap Kesehatan Mental

Karena kesehatan dan kepekaan terhadap  mental sama dengan istilah Filan Tropi Social  karena saling melengkapi, hingga membutuhkan  Effort  meluangkan waktu, tenaga, uang dan pikiran.

Promosi kesehatan adalah segala bentuk kombinasi pendidikan kesehatan dan intervensi yang dirancang untuk memudahkan perubahan perilaku dan lingkungan yang baik bagi kesehatan. Pada dasarnya tujuan utama promosi kesehatan adalah untuk mencapai 3 hal, yaitu : 1) Peningkatan pengetahuan atau sikap masyarakat 2) Peningkatan perilaku masyarakat 3) Peningkatan status kesehatan masyarakat (Green, 2011).

Menurut penuturan dari Johanna Jarcho, Ph.D, seorang postdoctoral di National Institute of Mental Health, menyatakan bahwa ada potensi remaja untuk mengalami gangguan mental seperti permasalahan cinta, sekolah, kuliah, kurang tidur, bermain, dan dan lain sebagainya. Bahkan tak jarang pula mereka justru memilih untuk terjun ke obat-obatan dan alkohol. Ini adalah sebagian bentuk dari gangguan mental.

JURNAL  REFERENSI :

Pritchard, C. (2006). Mental health social work -- evidence based practice. London and New: Routledge Press.

Corsini, R. (2002). The dictionary of psychology. New York: Brunner Routledge Press.

Diana Vidya, F. (2019). Kesehatan Mental. JL. Masjid Nurul Falah Lekoh Barat Bangkes Kadur Pamekasan: Duta Media Press.

Green, L. (2011). Health Promotion Planning An Educational and Environment Approch. London: Mountain View Toronto: Mayfield Publishing Company Press.

Priyanto. (2015). Ternyata di awal usia 20 remaja rentan terkena gangguan mental. Artikel.