Oatmeal sudah sangat dikenal di kalangan masyarakat, khususnya bagi orang yang punya kebiasaan hidup sehat dan berdiet.
Makanan kaya serat dan gizi ini memang sering menjadi pilihan banyak orang ketika mereka sedang dalam program diet.
Karena mengandung banyak serat, mengonsumsi makanan ini bisa membuat rasa kenyang yang lebih lama.
Selain itu, karena memiliki kandungan antioksidan dan anti inflamasi yang tinggi, oatmeal juga seringkali menjadi bahan untuk perawatan kecantikan.
Melansir dari Boldsky, berikut 6 manfaat kecantikan yang bisa didapatkan dari oatmeal.
Pertama, Memerangi Masalah Jerawat.
Oatmeal dapat menyerap minyak berlebih yang dapat menyebabkan timbulnya jerawat. Oatmeal juga merupakan pilihan yang baik untuk mengangkat sel kulit mati pada wajah.
Kedua, Mengatasi Ruam pada Kulit.
Sifat antiinflamasi dan antiiritasi yang terdapat pada oatmeal dapat membantu meringankan gejala eksim, seperti peradangan, kemerahan pada kulit, nyeri, gatal, dan kulit kering.
Ketiga, Mengatasi Kulit Kecoklatan Akibat Sinar Matahari.
Buatlah pasta dari oatmeal dan susu, lalu aplikasikan pada kulit yang kecoklatan. Antiinflamasi dan antiiritasi yang terdapat pada olahan ini dapat menyembuhkan kulit dan menghilangkan kecokelatan.
Keempat, Melembutkan Tangan.
Oatmeal dapat dengan baik membantu mengangkat sel kulit mati. Sel kulit mati yang terangkat karena proses tersebut dapat membuat tangan menjadi lembut dan halus.
Kelima, Mengatasi Kaki Pecah-pecah.
Karena sifatnya yang dapat dengan baik membantu mengangkat sel kulit mati, menggosokkan oatmeal pada area tumit dapat membuat kaki menjadi lebih halus.
Keenam, Sebagai Shampo Rambut.
Buatlah bubuk oatmeal dan campurkan dengan baking soda. Taburkan bedak ini pada rambut sebelum keramas. Karena sifatnya yang dapat menyerap minyak, resep ini dapat mengatasi minyak berlebih pada rambut.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
