Identitas Buku
Judul Buku           : Petunjuk Hidup Bebas Stres dan Cemas
Pengarang Buku     : Dale Carnegie Associates
Penerbit Buku        : PT Gramedia Pustaka Utama
Tahun Terbit         : 2019
Jumlah Halaman     : 200
Edisi                 : KeduaÂ
ISBN Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â : 978-602-06-2905-6
Sinopsis Buku
Stres adalah bagian dari kehidupan. Tapi stres tidak selalu buruk. Stres seringkali memicu Anda untuk melakukan hal-hal yang tampaknya mustahil untuk dilakukan.Â
Beberapa stres menjadi terlalu berat untuk ditangani, yang menyebabkan gangguan fisik dan psikologis. Jika demikian, berikut adalah beberapa saran yang dapat membantu Anda.
