Mohon tunggu...
Farhatu Adhani
Farhatu Adhani Mohon Tunggu... Human Resources - Mahasiswi semester 6

Universitas Islam negeri sumatera Utara Ilmu kesehatan masyarakat

Selanjutnya

Tutup

Lyfe

Puasa Senin Kamis versi Anak Kost

28 November 2019   09:04 Diperbarui: 28 November 2019   09:11 95
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Gaya Hidup. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Rawpixel

Lazimnya, anak kost itu hidupnya pas pasan, meski ada sebagian kecil mahasiswa kost yang hidup berkecukupan bahkan cenderung mewah. Sebagian anak kost diberikan uang pas pasan oleh orang tuanya.  Atau lebih tepatnya tidak lebih. Karena orang tua telah menjatah kebutuhan anaknya agar hidup mandiri. Oleh karena itu, anak kost harus berhemat dalam menggunakan uang yang dikirim oleh orang tuanya.  Cara yang paling tepat disini saya akan menjelaskan sedikit tentang hemat nya anak kost yang sebenarnya berhemat itu mudah dan bermanfaat sekali bagi anak kost.

Sebelum itu saya akan merincikan berapa rupiah pengeluaran saya perharinya. Dalam sehari kalau saya belum berhemat, saya mengeluarkan uang untuk pergi hingga pulang dari kampus ke kost kurang lebih nya Rp.9.000 belum lagi uang jajan saya yang perharinya Rp.15.000, total semuanya adalah Rp.24.000. Lebih banyakan uang jajan bukan? Oleh karena itu dalam setiap harinya saya mengeluarkan Rp.24.000. Tapi menurut saya uang segitu banyak dan sangat berharga sekali. Karena mencari uang dalam jumlah sebesar itu bukan lah suatu hal yang mudah.

Saya akan memberikan tips atau cara berhemat nya anak kost pada umum nya, cara ini yang biasa nya saya lakukan. Yaitu berpuasa pada hari senin kamis, Puasa ini pun termasuk puasa yang dianjurkan oleh nabi Muhammad SAW.

Untuk menghemat uang yang ada di dompet dan bagi anak kost bisa melaksanakan puasa pada hari senin kamis tiap minggu nya dan kalau di hitung-hitung ketika saya melakukan puasa senin kamis ini, saya hanya mengeluarkan sedikit uang, yaitu saya hanya mengeluarkan uang Rp.9.000.  Manfaat puasa ini juga banyak sekali sehingga tidak akan sia-sia jika melakukan puasa pada hari senin kamis ini.

Puasa sunnah senin kamis versi anak kost berbeda dengan yang  lainnya, kalo anak kost melaksanakan puasa senin kamis manfaat nya yaitu salah satu nya adalah hemat uang jajan dan dalam sehari kita tidak mengeluarkan uang untuk membeli makanan. Selain hemat, kita juga bisa mengambil hikmah dari puasa senin kamis tersebut.

Hikmah nya yaitu kita membiasakan diri dari melawan hawa nafsu, termasuk uaang yang kita keluarkan untuk membeli makanan. Ketika kita sehari tidak mengeluarkan uang untuk membeli makanan, uang itu juga bisa kita sedekahkan ke orang yang membutuhkan, contohnya ketika ada seorang pengemis meminta-minta dijalan separuh uang tersebut bisa kita berikan kepada pengemis itu, dan separuhnya lagi bisa kita tabung.

Banyak sekali manfaat yang bisa kita nikmati saat puasa senin kamis. Allah sangat bangga dengan umat nya yang selalu melaksanakan puasa senin kamis, apalagi puasa ini sangat dianjurkan oleh nabi Muhammad saw, jadi gak sia-sia kita melakukan puasa senin kamis ini.

Cara  anak kost menyiapkan sahur untuk puasa senin kamis 

Pertama: sebelum tidur masaklah nasi terlebih dahulu, cara memasak nasi yaitu cuci terlebih dahulu  beras nya dengan air bersih lalu masukan daun pandan dan perasan jeruk lemon dan masukkan air bersih, lalu masak nasinya hingga matang, untuk lauk nya siapin terlebih dahulu sebelum tidur apapun itu lauknya yang penting harus bergizi dan dimasukkan kedalam lemari, dan ketika bangun mau sahur semuanya sudah siap untuk kita makan sahur.

Saya ingin memberikan contoh tentang diri saya sendiri, sebelumnya saya tidak pernah melakukan puasa senin kamis, karena menurut saya puasa senin kamis itu hanya lah sunah, yang apabila dikerjakan berpahala dan ditinggalkan juga tidak berdosa, namun ketika saya melihat  teman-teman lainnya yang berpuasa pada hari senin kamis, oleh karena itu saya jadi terikut oleh teman saya,  dia mengajak saya pada kebaikan yang kebaikan itu bisa sangat bermanfaat bagi kita. Rasulullah Sholallahu Alaihi Wassalam pernah bersabda :

Artinya:

"Setiap amalan kebaikan yang dilakukan oleh manusia akan dilipatgandakan dengan sepuluh kebaikan yang semisal hingga tujuh ratus kali lipat. Allah Ta'ala berfirman (yang artinya), "Kecuali amalan puasa. Amalan puasa tersebut adalah untuk-Ku. Aku sendiri yang akan membalasnya. Disebabkan dia telah meninggalkan syahwat dan makanan karena-Ku. Bagi orang yang berpuasa akan mendapatkan dua kebahagiaan yaitu kebahagiaan ketika dia berbuka dan kebahagiaan ketika berjumpa dengan Rabbnya. Sungguh bau mulut orang yang berpuasa lebih harum di sisi Allah daripada bau minyak kasturi." (HR. Muslim)

Selain puasa yang diwajibkan bagi seluruh umat muslim, islam juga menganjurkan untuk mereka melaksanakan puasa sunnah guna menambah kekurangan-kekurangan yang terdapat pada puasa wajib. Cukup banyak macam-macam puasa sunnah yang dilakukan Rasulullah, namun Puasa Senin Kamis menjadi puasa yang paling sering Rasulullah lakukan.

Berikut adalah manfaat saat melaksanakan puasa sunnah senin kamis

1. Dapat menenangkan jiwa dan pikiran

Menjalankan puasa, baik itu puasa wajib maupun puasa-puasa sunnah seperti puasa senin dan kamis dapat memberikan pengaruh yang besar bagi kondisi kejiwaan seseorang. Manfaat berpuasa juga dapat membantu dalam melatih kesabaran, melatih menguasai diri, melatih diri dalam meredam hawa nafsu, serta dapat meningkatkan kemauan untuk melaksanakan kegiatan-kegiatan yang dapat meningkatkan kualitas ketaqwaannya kepada Allah SWT.

2. Membiasakan diri untuk berdisiplin

Tidak hanya berdisiplin dengan waktu saja, namun dengan berpuasa  maka seseorang akan dilatih dan terbiasa untuk selalu berdisiplin dalam segala hal apapun itu, karena ia merasa Allah SWT selalu mengawasi setiap tindakan yang ia lakukan sehingga ia akan selalu mengawasi  diri dan menghindari segala hal-hal yang nantinya dapat menimbulkan dosa dan dapat membatalkan puasanya.

3. Terhindarnya dari godaan syaitan 

Berpuasa memberikan gambaran bahwa dengan melakukan ibadah tersebut jalan syaitan untuk mempengaruhi jiwa dan tubuh manusia akan terhambat. Sehingga diri kita dapat menahan hawa nafsu yang berlebihan dari pengaruhnya syaitan.

4. Dapat meningkatkan amalan

Dengan berpuasa, kita akan lebih terdorong untuk meningkatkan ibadah maupun amalan-amalan lainnya yang nantinya akan mendatangkan pahala dari Allah SWT.

5. Melembutkan hati dan meningkatkan rasa syukur

Dengan berpuasa, hati kita akan terasa tenang dan selalu bersyukur kepada Allah SWT karena atas nikmat nya lah kita dapat melakukan puasa senin kamis ini.

6. Berpengaruh besar pada kesehatan tubuh

Banyak ahli kesehatan yang menyatakan bahwa puasa baik bagi kesehatan seseorang. Puasa dapat membersihkan tubuh serta sebagai penyembuhan bagi berbagai penyakit. Saat berpuasa sistem pencernaan kita dapat beristirahat sehingga sistem tubuh yang lainnya bekerja lebih baik dan sistem kekebalan tubuh kita dapat meningkat dengan sendirinya.

Dari beberapa manfaat di atas, kita ketahui bahwa dalam kehidupan mahasiswa banyak sekali keterkaitannya, diantaranya yaitu membiasakan diri untuk berdisiplin. Sebagai mahasiswa kedisiplinan itu sangat penting bagi kehidupannya dan mahasiswa selalu dituntut untuk berdisiplin dalam waktu maupun kegiatan lainnya. Saat berpuasa, dapat melembutkan hati dan meningkatkan rasa syukur, sebagai mahasiswa rasa simpatik terhadap mahasiswa lainnya akan selalu meningkat dengan begitu akan menjadikan kita lebih tahu cara bersyukur kepada Allah SWT. 

Dalam berpuasa senin kamis, mahasiswa dapat meningkatkan amalan bukan hanya meningkatkan pengetahuan saja akan tetapi mahasiswa dapat meningkatkan ibadah maupun amalan-amalan lainnya yang nantinya akan mendatangkan pahala dari Allah SWT. 

Ibadah puasa senin kamis juga dapat berpengaruh besar terhadap kesehatan tubuh mahasiswa, karena puasa dapat membersihkan tubuh serta sebagai penyakit, karena saat berpuasa sistem pencernaan kita dapat beristirahat sehingga sistem tubuh lainnya dapat bekerja lebih baik.

Dari sekian banyaknya manfaat ibadah puasa senin kamis, maka bisa kita lihat bahwa puasa bukan hanya puasa wajib saja yang di lakukan, bahkan banyak puasa-puasa sunnah lainnya yang dapat mendatangkan pahala bagi kita.

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun