Pada lingkungan yang telah berkembang adanya internet seharusnya hal seperti itu tidak dilakukan secara sengaja, tetapi banyak sekali yang menganggap biasa saja atau bahkan hampir diwajarkan.
Maka dari itu hendaknya kita sebagai generasi maju harus mengetahui setidaknya bahaya internet jika digunakan untuk mengetikkan hal yang tidak seharusnya dipublikasikan di media sosial.
Pada dasarnya kita dapat mengurangi hal yang tidak baik dan lebih bisa menjaga pemikiran kita dengan informasi yang belum tentu benar tersebut, kita bisa melakukan hal yang bijak sembarangan untuk mengetikkan sesuatu agar banyak orang yang tidak merasa ketidaknyamanan di dalam hatinya atau bahkan sampai menyebabkan mental orang tersebut terganggu juga, sebaiknya mengurangi hal-hal yang menyebabkan orang berpikir negatif seperti hal yang tidak pantas menurut sekitar.
Ada beberapa cara agar kita tidak merasa terganggu dalam menggunakan media sosial beberapa cara seperti membatasi waktu anda menatap layar, karena terlalu sering mengecek media sosial bisa membuat seseorang mengalami kecemasan yang berujung depresi, apalagi mengingat media sosial merupakan tempat dimana orang orang bisa 'gamblang' mengutarakan opini mereka.
Selain itu, menatap layar secara konstan terus menerus bisa membuat penglihatan menjadi menurun. Selanjutnya yaitu salah satu hal buruk pada internet adalah mudahnya penyebaran hal negatif, baik itu berita hoax maupun komentar yang tidak menyenangkan hati. Memang tidak bisa sepenuhnya menghindari hal negatif pada internet, akan tapi setidaknya bisa meminimalisirnya.
Fitur filter konten pada media sosial bisa digunakan untuk mengurangi konten yang tidak cocok, baiknya juga anda cukup mengikuti akun yg positif yang lebih banyak membawa kebahagiaan dan inspirasi. Sebab kesehatan mental itu harus dijaga dengan baik karena pengaruhnya sangat besar walaupun masalah tersebut hanya masalah kecil gawai seharusnya digunakan untuk melakukan hal yang bermanfaat dan hal yang positif.
Dalam menggunakan media sosial seharusnya juga sebagai sarana media penyaluran hal yang positif dan bukan melakukan hal yang dapat menyinggung orang lain.
Banyak sekali kriteria seseorang jika sudah mengalami adanya gangguan pada mental berikut ciri ciri orang yang terganggu mentalnya, seperti merasa sedih kebingungan dan berkurangnya kemampuan untuk berkonsentrasi ketakutan, kekhawatiran yang berlebihan, atau perasaan bersalah yang ekstrim perubahan suasana hati yang ekstrim menarik diri dan teman-teman dan aktivitas sosial kelelahan parah, energi rendah, atau masalah tidur detasement dari kenyataan (Delusi), paranoia, atau halusinasi ketidakmampuan untuk mengatasi masalah atau stres sehari-hari kesulitan memahami dan berhubungan dengan situasi dan orang.
Maka hindarilah hal-hal yang akan membuat kita menjadi berpikiran negatif terhadap seseorang, perasaan berburuk sangka terhadap sesama, karena hal tersebut akan menyebabkan kita mencampuri urusan orang lain, kita boleh memberi saran ataupun kritikan menggunakan kata-kata yang masih pantas untuk dipublikasikan ke media sosial agar saran maupun kritikan kita bisa diterima secara baik juga dan tidak menyinggung sebelah pihak.
Adapun hal yang perlu kita tanamkan sebagai generasi maju untuk tidak terlalu percaya kepada berita yang belum tentu benar atau sering disebut juga dengan hoax yang bahaya bagi kaum muda adalah mudahnya mengambil berita tanpa disaring kebenarannya bisa menyebabkan seseorang terganggu akan mentalnya.
