Tembalang, Semarang (24/07) -- Pandemi Covid-19 belum berakhir. Hingga kini, kasus positif virus corona mengalami peningkatan. Untuk melindungi diri dari paparan Covid-19, penting bagi kita sebagai individu yang baik untuk disiplin menerapkan protokol kesehatan agar terhindar dari paparan virus ini. Di samping itu, sangat dianjurkan untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan menerapkan pola hidup bersih dan sehat (PHBS) serta menjaga kebersihan lingkungan fisik. Oleh karena pentingnya perilaku hidup bersih dan sehat, perlu dilakukan pemberian informasi secara terus menerus sehingga dapat meningkatkan pengetahuan seluruh lapisan masyarakat untuk menerapkan PHBS dalam kehidupan sehari-hari.
Oleh karena itu, Fanny Ulfah (21) selaku salah satu mahasiswa KKN TIM II UNDIP Periode Akademi 2020/2021 yang berlokasi di Kelurahan Tembalang melakukan sosialisasi online dengan warga RW 08 Kelurahan Tembalang melalui media Zoom mengenai konsep 5R pentingnya pola hidup sehat dan bersih sebagai upaya menjaga diri pada masa pandemi Covid-19.
Pencegahan penularan virus Covid-19 dapat dicegah dengan melakukannya dari hal-hal yang sederhana seperti cuci tangan dengan baik dan benar, menerapkan etika batuk, serta menjaga kesehatan dan sistem kekebalan tubuh. PHBS merupakan salah satu starategi dalam pencegahan penyebaran Covid-19 yang sangat efektif dan mudah dilakukan oleh semua lapisan masyarakat. Rekomendasi pemerintah yang terus menghimbau gerakan PHBS serta keluarga yang memiliki kesepakatan bersama dalam gerakan hidup sehat menjadi kunci pencegahan penyebaran Covid-19 pada masa pandemik ini. Melakukan PHBS diharapkan penyebaran Covid-19 dapat dihambat sehingga kejadian tidak menambah angka terkonfirmasi.
Selain kebersihan diri, menjaga kebersihan lingkungan pun menjadi penting. Sebuah konsep yang berasal dari Jepang yang dikenal sebagai 5R (Ringkas, Rapi, Resik, Rawat, dan Rajin) dapat membantu dalam penjagaan lingkungan fisik pada kehidupan sehari-hari sehingga perlu diterapkan untuk membantu masyarakat memerangi COVID-19 sehingga dapat menjadi alah satu solusi untuk warga dapat beraktivitas sehari-hari tanpa terkena virus dan penyakit.
Sosialisasi ini dilaksanakan pada hari Sabtu tanggal 24 Juli 2021 melalui media zoom. Peserta yang mengikuti webinar ini ialah warga RW 08 Kelurahan Tembalang, Semarang. Â Selain mengedukasi warga mengenai konsep 5R dan pentingnya PHBS, warga juga di edukasi mengenai keamanan pangan untuk kesehatan selama pandemi. Dalam pelaksanaannya, selain dilakukan pemaparan materi, warga juga dibagikan booklet secara digital.
Setelah terlaksananya webinar ini, para peserta webinar dibagikan bingkisan berupa masker kain, masker bedah, dan madu. Dengan terlaksananya kegiatan ini diharapkan terciptanya masyarakat yang sadar kesehatan dan kerapihan serta memiliki bekal pengetahuan dan kesadaran untuk menajalani perilaku hidup yang menjaga kerapihan kebersihan dan memenuhi kesehatan
Penulis: Fanny Ulfah - Fakultas Teknik - Teknik Industri
Ed. drg. Isniya Nosartika, MDSc., Sp. Perio
