5 Cara Mudah Menghadapi Hidup yang Tak Menggairahkan

Hidup anda harus tetap bergairah. Kegelisahan dan kesedihan yang mendalam justru akan merugikan diri anda sendiri, lalu bagaimana cara menghadapi hidup yang tak menggairahkan? 

Hidup tak selamanya indah, terkadang kita terantuk kerikil-kerikil pahit kehidupan. Memang bukan hal mudah dalam menghadapi kepahitan hidup, namun juga bukan hal mustahil bila kita mampu menghadapi, serta menganggapnya sebagai angin lalu.

Hidup tak menggairahkan bisa disebabkan beragam hal, seperti kesedihan tak berujung, keadaan yang tidak dikehendaki, kemraman, depresi, dan hal lainnya. Tapi sebetulnya permasalahan bersumber dari dua faktor, dari luar diri kita, atau justru dari diri kita sendiri.

Kehidupan yang tidak menggairahkan biasanya akan menimbulkan suasana hati yang tidak nyaman, depresi, sedih dan rasa tidak berharga. Sehingga untuk mengatasi semua itu, ada beberapa cara yang dapat kita tempuh demi menghalau gangguan hati tersebut, diantaranya adalah:

Bersahabat dengan keadaan

Baca juga: Tips Menghadapi Orang Arogan

Coba merasa terbiasa dengan keadaan yang ada, meskipun memang terasa pahit. Justru dari kepahitan yang sering kita rasakan, maka akan terasa tidak pahit lagi. Ibarat minum jamu, alah bisa karena terbiasa. 

Demikian juga dengan keadaan pahit yang anda alami. Ketika anda telah terbiasa, maka kemudian, anda akan berhasil melupakannya.

Tak perlu dipikirkan

Tak perlu dipikirkan terlalu dalam. Kepahitan hidup yang anda alami, bukan hanya anda sendiri yang mengalaminya. Jangan merasa bahwa hanya anda saja yang mengalaminya di dunia ini. 

Dunia ini terlampau luas, boleh jadi di belahan dunia lain ada yang mengalaminya juga. Jadi, jangan merasa menderita sendirian, sebab ada juga yang bernasib sama seperti anda.

Baca juga: Penyebab Banyak Anak Terjebak Judi Online dan Cara Mengatasinya

Tetap berpegang pada Tuhan

Baca juga: 40 Ribu Nyawa Warga Palestina Melayang Sia-Sia demi Ratusan Sandera, Israel Waras?

Ketika anda merasa sudah tak sanggup lagi dengan penderitaan yang anda jalani. ingatlah, bahwa semua tak lepas dari ujian Sang Maha Pencipta. Dia tidak akan memberi beban kehidupan yang tidak mampu ditanggung oleh ciptaan-Nya. 

Pasti selalu ada jalan untuk semua kesulitan itu, hanya saja anda belum mengetahui jalan keluarnya, karena itu tetaplah berpegang teguh pada jalan-Nya, sebab Dia Maha Kasih tanpa pilih kasih pada ciptaan-Nya. Hanya saja kta sebagai manusia terkadang terlalu negatif thinking terhadap kuasa-Nya. 

Memang semua tak lepas dari sifat manusia yang difirmankan Tuhan dalam Al-Quran, bahwa manusia diciptakan bersifat suka mengeluh dan gampang berputus asa. Ketika Tuhan telah Maha Mengetahui sifat kita, lalu mengapa kita tidak mencoba tabah dan mensyukuri kehendak-Nya? Sebab pasti ada kehendak baik Tuhan dari kejadian yang menimpa kita. 

Berpikir positif

Ketika keadaan tidak memihak pada anda, sehingga mengakibatkan kegelisahan, kesedihan dan keterpurukan. Maka cobalah berpikir positif, bahwa akan ada jalan keluarnya, dan Tuhan tidak akan memberikan beban yang melebihi kemampuan umat-Nya.

Tetap tenang

Kunci dalam mengatasi semua permasalahan adalah sikap tenang. Ketenangan yang anda miliki akan mempermudah keadaan serta menjernihkan pikiran.

Pikiran yang jernih mendatangkan ketenangan, sementara ketenangan akan membuka jalan keluar dari permasalahan. Jadi, tak perlu terlalu cemas dengan keadaan yang anda hadapi, sebab semua, pasti ada jalan keluarnya.

Ingat, ketidaktenangan dan kecemasan berlebihan justru hanya akan menambah rumit permasalahan yang anda hadapi.

Demikian cara-cara mudah menghadapi keadaan hidup yang sulit, sehingga tidak akan membuat hidup anda tidak menggairahkan. Hidup anda harus tetap bergairah. Kegelisahan dan kesedihan yang mendalam justru akan merugikan diri anda sendiri.

And so, tetap tenang dan sabar dalam menjalani hidup, karena semua pasti ada jalan keluarnya. Semoga bermanfaat!