Yuk, Kita Pahami Tanaman Herbal di Sekitar Kita

[caption caption="Khasiat Tanaman Herbal www.vemale.com"][/caption]Negara kita negara Indonesia, memiliki banyak sekali kekayaan alam. Rempah-rempah dan berbagai jenis tanaman bisa tumbuh di sini. Sejak dulu masyarakat kita mengatasi berbagai penyakit baik yang penyakit ringan maupun penyakit berat dengan menggunakan tanaman herbal.

Masyarakat kita dulu menggunakan tanaman herbal sebagai obatnya, memang teruji ampuh mengobati penyakit. Mengingat efek samping darai tanaman obat ini minim sekali namun khasiatnya sangat besar. Bila dibandingkan dengan obat-obatan kimia, tanaman herbal jauh lebih aman.

Kita tidak sadar bahwa setiap hari mungkin kita menemui tanaman ini. Namun karena kita belum tahu kita menganggapnya biasa saja. Sebagai contohnya adalah daun seledri. Ya, daun seledri yang biasa kita gunakan untuk membuat sup ini ternyata banyak sekali khasiatnya.

Daun seledri mengandung banyak vitamin serta kandungan yang ada didalamnya begitu kompleks. Kandungan yang ada pada seledri dapat digunakan untuk mencegah dan mengobati beberapa penyakit seperti :

1. Daun seledri mengobati hipertensi

Daun seledri mengandung natrium organic alami yang sangat aman untuk dikonsumsi. Selain itu kandungan yang ada di daun seledri sangat penting untuk kesehatan tubuh.

2. Daun seledri dapat menurunkan kadar kolesterol darah

Jumlah kolesterol yang berlebih jumlahnya akan berakibat pada penyumbatan darah. Apabila itu terjadi nantinya bisa mengundang berbagai penyakit. Untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah kita bisa menggunakan daun seledri. Caranya cukup mudah, yaitu dengan menghaluskan 100 gram daun seledri lalu memasaknya dengan 100 ml air putih hingga mendidih. Minum di saat dingin sebanyak 2 kali sehari.

3. Daun seledri mengobati anemia

Anemia atau kekurangan darah ditandai dengan tubuh yang terasa lemah, lesu, lunglai dan lemas sepanjang hari. Untuk mengatasi anemia anda cukup membuat jus seledri, bisa anda tambahkan susu atau madu sesuai selera anda. Minum sebanyak 2 kali sehari.

4. Daun seledri mengobati mata kering

Mata kering dapat menimbulkan iritasi pada mata. Cara mengatasinya buat ramuan menggunakan daun seledri dan tambahkan dengan daun kelor serta daun bayam. Cara membuatnya, tumbuk ketiga vahan sampai halus dengan ditambah sedikit garam. Lalu peras dan ambil airnya. Minum secara rutin 3 kali sehari.

5. Daun seledri dapat mengobati rematik

Rematik menimbulkan rasa sakit yang disebabkan adanya peradangan dan pembengkakan di otot atau persendian. Cara mengobatinya menggunakan daun seledri cukup sederhana, yaitu dengan rutin memakan daun seledri. Dapat dibuat olahan masakan atau lalapan.

6. Daun seledri dapat mengobati batuk

Untuk mengobati sakit batuk kita dapat melakukannya dengan cara merebus daun seledri sebanyak 30 gram dengan air 3 gelas sampai mendidih. Tambah dengan madu alami dan minum sebanyak 2 kali sehari.

Itulah sebagaian manfaat daun seledri untuk pengobatan. Masih banyak lagi tanaman herbal berkhasiat yang sering kita jumpai setiap harinya. Mari belajar mengenali lebih dalam apa manfaat yang bisa kita dapatkan dari tanaman herbal, dan salah satunya seperti daun seledri.