Peningkatan Kesehatan Mental Remaja, Apakah Merupakan Suatu Tanggung Jawab Sistem Sosial?

Selanjutnya adapula beberapa cara pemberdayaan masyarakat yang dapat dilakukan untuk membangun kesehatan mental remaja:

1. Pendidikan tentang kesehatan mental: Keluarga, sekolah, dan masyarakat dapat memberikan pendidikan tentang kesehatan mental kepada remaja, termasuk tentang bagaimana mengenali dan mengatasi stres dan masalah emosional, serta cara menjaga kesehatan mental secara umum.

1. Promosi lingkungan yang sehat: Lingkungan yang sehat dapat mempengaruhi kesehatan mental remaja. Oleh karena itu, keluarga, sekolah, dan masyarakat dapat bekerja sama untuk menciptakan lingkungan yang sehat, aman, dan mendukung.

1. Peningkatan akses ke layanan kesehatan mental: Layanan kesehatan dan organisasi masyarakat dapat menyediakan layanan dukungan kesehatan mental yang mudah diakses dan terjangkau bagi remaja.

1. Meningkatkan keterlibatan orang tua: Orang tua dapat berperan dalam memperkuat kesehatan mental remaja dengan memberikan dukungan moral dan memberikan panduan yang tepat dalam mengatasi masalah emosional.

1. Mendorong partisipasi remaja dalam kegiatan positif: Organisasi masyarakat dapat mengadakan kegiatan positif untuk remaja seperti kegiatan sosial dan olahraga yang dapat membantu meningkatkan kesehatan mental mereka.

1. Meningkatkan kesadaran tentang kesehatan mental: Lembaga pemerintah dapat mempromosikan kesadaran tentang kesehatan mental dengan mengadakan kampanye dan program edukasi tentang pentingnya menjaga kesehatan mental.

Dengan melakukan pemberdayaan masyarakat, kita dapat membangun lingkungan yang mendukung dan memperkuat kesehatan mental remaja. Hal ini dapat membantu mengurangi risiko gangguan kesehatan mental dan meningkatkan kualitas hidup remaja. Dan dalam rangka meningkatkan kesehatan mental remaja, sistem sosial harus bekerja sama untuk menciptakan lingkungan yang mendukung dan mempromosikan kesehatan mental remaja. 

Referensi :

Afkar, A. (2023). "Kesejahteraan Mental Saat Remaja Punya Dampak Kesehatan Semasa Dewasa". nationalgeographic.grid.id. Diakses dari https://nationalgeographic.grid.id/read/133652553/kesejahteraan-mental-saat-remaja-punya-dampak-kesehatan-semasa-dewasa pada 26 Maret 2023

Center for Public Mental Health, (2020), "Literasi Kesehatan Mental di Masyarakat, Apa Urgensinya?", diakses dari https://cpmh.psikologi.ugm.ac.id/2020/09/29/literasi-kesehatan-mental-di-masyarakat-apa-urgensinya/ pada 25 Maret 2023