4. Menghiraukan kegiatan lainnya selain bermain game online.
5. Terus bermain meski tetap menimbulkan masalah. (Dewi & Putra, 2020)
Ada beberapa cara untuk mengatasi dampak negatif dari bermain game online yaitu:
- Niat, niat dari dalam diri untuk mengurangi bermain game online secara berlebihan.
- Mencari kesibukan lain, Mencari kesibukan lainnya yang positif, terutama kebiasaan yang disukai, seperti berolahraga, membaca buku, berekreasi, menulis, dsb. Sehingga tidak ada waktu kosong yang digunakan untuk bermain game online.
- Mengatur jadwal bermain game online, usahakan bermain hanya saat merasa bosan dan diri membutuhkan refreshing.
- Menghitung jumlah uang yang dikeluarkan.
- Meminta bantuan Teman.
Referensi :
Akbar, H. (2020). Penyuluhan Dampak Perilaku Kecanduan Game Online Terhadap Kesehatan Remaja di SMA Negeri 1 Kotamobagu. Community Engagement & Emergence Journal, 1, 42--47. https://webcache.googleusercontent.com/search?q=cache:UwSe7BcaIl0J:https://journal.yrpipku.com/index.php/ceej/article/download/108/71+&cd=4&hl=id&ct=clnk&gl=id
Dewi, N. K., & Putra, A. S. (2020). Perkembangan Gamification dan Dampak Game Online terhadap Jiwa Manusia di Kota Pintar DKI Jakarta. Jurnal Informatika Universitas Pamulang, 5(3), 315. https://doi.org/10.32493/informatika.v5i3.6674
Rischa Pramudia Trisnani, S. Y. W. (2018). Peran Konselor Sebaya Untuk Mereduksi Kecanduan Game Online Pada Anak Peer. Dialektika Masyarakat: Jurnal Sosiolog, 13(02), 1689--1699.
Surbakti, K. (2017). Pengaruh Game Online Terhadap Remaja. Jurnal Curere, 01(01), 28--38.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
