Tanaman Pagar Multiguna di Sekolah

Input sumber gambar dokumen pribadi

1. Kedondong Cina atau kedondong pagar.  Kedondong Cina dikenal juga dengan nama lain kedondong laut atau kedondong pagar. Daun kedondong pagar adalah tanaman yang tumbuh di daerah tropis dan subtropis. Daun kedondong pagar memiliki banyak kandungan nutrisi yang berguna. 

Berikut adalah 5 manfaat daun kedondong pagar bagi kesehatan:

- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh: Kendondong pagar memiliki kandungan vitamin C , membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melindungi tubuh dari infeksi dan penyakit.

- Mencegah anemia:  

Kedondong pagar kaya akan zat besi, yang membantu mencegah anemia dan menjaga kesehatan darah

- Meningkatkan kesehatan tulang:

Kandungan kalsium dalam kedondong pagar membantu meningkatkan kesehatan tulang dan mencegah osteoporosis.

- Meredakan masalah pencernaan: 

Kedondong pagar memiliki sifat anti-inflamasi dan anti-spasmodik yang membantu meredakan masalah pencernaan seperti sembelit, perut kembung, dan sakit perut.

- Menjaga kesehatan mata: